Sweat Sessions by Aubre

CRIE UM CORPO QUE VOCÊ AMA, SINTA-SE INCRÍVEL.

Prepare-se para ficar obcecado com seus treinos com o aplicativo SWEAT SESSIONS. SWEAT SESSIONS é um conceito dinâmico de fitness em grupo transformado em um ESTÚDIO VIRTUAL. O criador, Aubre Winters, leva você a vários estilos de treino para DESBLOQUEAR uma versão mais forte e confiante de VOCÊ. O estilo de ensino de Aubre irá mantê-lo engajado e motivado - você poderá sentir a ENERGIA através de sua tela. Embora os treinos no SWEAT SESSIONS THE APP sejam desafiadores, você descobrirá que existem treinos para TODOS, não importa o seu nível. SWEAT SESSIONS é um treino tão eficaz quanto DIVERTIDO. Esses treinos revelam movimentos dinâmicos, com muita energia, playlists matadoras e a dose certa de motivação para levá-lo mais longe do que você jamais pensou que poderia ir.

Com SWEAT SESSIONS THE APP, você poderá acessar os 4 formatos de treino de assinatura do Aubre, explorar centenas de treinos sob demanda, mover-se

com Aubre LIVE e fique conectado com Aubre+ milhares de membros da comunidade em todo o mundo. ENTRAR!

PROGRAMAS DE ASSINATURA SWEAT SESSIONS

+ BARRA

+ DANÇA CARDIOESCULTURA

+ SWEATY SCULPT (TREINAMENTO DE FORÇA COM CARDIO BURSTS)

+ SEQUÊNCIA (AULA DE ESCULTURA DINÂMICA)

EXERCÍCIOS SOB DEMANDA

+ NOVOS EXERCÍCIOS ADICIONADOS SEMANALMENTE

+ 200+ EXERCÍCIOS SOB DEMANDA PARA ESCOLHER

+ EXERCÍCIOS QUE VÃO DE FORÇA, ESCULTURA, BARRA, DANÇA, BAIXO IMPACTO, YOGA

+ EXERCÍCIOS FOCADOS EM GRUPOS MUSCULARES

+ MOVIMENTO PARA HUMOR

+ PROGRAMAS DESENVOLVIDOS PARA APOIAR SEUS OBJETIVOS DE FITNESS

+ EXERCÍCIOS DE PESO CORPORAL

+ EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS DE EQUIPAMENTOS QUE VÃO DE halteres, PESOS LEVES, FAIXAS E PLANTAS

+ EXERCÍCIOS DE 8-60 MINUTOS. (SEM DESCULPAS PARA ESSA AGENDA OCUPADA!)

+ 2-3 AULAS AO VIVO PARA VOCÊ PARTICIPAR TODA SEMANA COM A COMUNIDADE!