Sweat Sessions by Aubre

Barre, Sculpt, Strength & HIIT

สร้างร่างกายที่คุณรัก รู้สึกมหัศจรรย์

เตรียมพร้อมที่จะหมกมุ่นอยู่กับการออกกำลังกายของคุณด้วย SWEAT SESSIONS THE APP SWEAT SESSIONS เป็นแนวคิดเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบกลุ่มแบบไดนามิกที่เปลี่ยนเป็น VIRTUAL STUDIO ผู้สร้าง Aubre Winters ผลักดันคุณผ่านรูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อปลดล็อกเวอร์ชันที่แข็งแกร่งและมั่นใจยิ่งขึ้นของคุณ รูปแบบการสอนของ Aubre จะทำให้คุณมีส่วนร่วมและมีแรงจูงใจ คุณจะสัมผัสได้ถึงพลังงานผ่านหน้าจอของคุณ ในขณะที่การออกกำลังกายบนแอพ SWEAT SESSIONS นั้นท้าทาย คุณจะพบว่ามีการออกกำลังกายสำหรับทุกคน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในระดับใด SWEAT SESSIONS คือการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพพอๆ กับความสนุกสนาน การออกกำลังกายเหล่านี้เผยให้เห็นการเคลื่อนไหวแบบไดนามิก ด้วยพลังงานมากมาย เพลย์ลิสต์ที่น่าฆ่า และแรงจูงใจที่เหมาะสมที่จะช่วยให้คุณก้าวไปไกลกว่าที่คุณเคยคิดว่าจะก้าวไปได้

ด้วย SWEAT SESSIONS THE APP คุณจะสามารถเข้าถึง 4 รูปแบบการออกกำลังกายอันเป็นเอกลักษณ์ของ Aubre สำรวจการออกกำลังกายแบบออนดีมานด์นับร้อยแบบ เคลื่อนไหว

ด้วย Aubre LIVE และเชื่อมต่อกับ Aubre+ สมาชิกชุมชนนับพันทั่วโลก เข้าร่วมเดี๋ยวนี้!

โปรแกรมซิกเนเจอร์ของ SWEAT SESSIONS

+ บาร์

+ เต้นคาร์ดิโอ Sculpt

+ Sculpt ขับเหงื่อ (การฝึกความแข็งแรงด้วยคาร์ดิโอระเบิด)

+ ลำดับ (คลาสปั้นแบบไดนามิก)

ออกกำลังกายตามความต้องการ

+ การออกกำลังกายใหม่ที่เพิ่มทุกสัปดาห์

+ 200+ ตามความต้องการออกกำลังกายเพื่อเลือกจาก

+ การออกกำลังกายตั้งแต่ความแข็งแรง, ปั้น, บาร์, เต้นรำ, ผลกระทบต่ำ, โยคะ

+ กลุ่มกล้ามเนื้อเน้นการออกกำลังกาย

+ การเคลื่อนไหวเพื่ออารมณ์

+ โปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนเป้าหมายความฟิตของคุณ

+ การออกกำลังกายน้ำหนักตัว

+ อุปกรณ์ออกกำลังกายเฉพาะตั้งแต่ดัมเบล น้ำหนักเบา วงดนตรีและร่อน

+ การออกกำลังกายตั้งแต่ 8-60 นาที (ไม่มีข้อแก้ตัวสำหรับตารางงานที่ยุ่งของคุณ!)

+ คลาสสด 2-3 คลาสให้คุณเข้าร่วมกับชุมชนทุกสัปดาห์!