TrainerRoad

Torne-se mais rápido com o treinamento apoiado pela ciência do TrainerRoad. Cada treino interno que um ciclista realiza usando o aplicativo TrainerRoad é baseado na potência e calibrado de acordo com seu nível de condicionamento físico pessoal. Juntamente com uma vasta biblioteca de treinos estruturados, os ciclistas têm acesso a planos de treino que lhes dizem exatamente o que fazer para atingir os seus objetivos únicos de fitness e corrida. É um treinamento baseado em força na sua forma mais sofisticada e orientada.

O que você ganha ao se inscrever no TrainerRoad:

• Dados de desempenho ao vivo que orientam você enquanto você treina

• Acesso a uma biblioteca de exercícios estruturados baseados em força

• Uma página de carreira para acompanhar seu progresso e visualizar dados críticos da viagem

• Planos de treinamento apoiados pela ciência, projetados para ajudá-lo a atingir seus objetivos específicos de ciclismo.

Equipamento para começar a treinar com potência

TrainerRoad é compatível com a maioria dos treinadores e dispositivos de treinamento do mercado. Para começar a treinar com potência, os ciclistas podem escolher uma das três configurações de treinamento convenientes. Para verificar se o seu equipamento é compatível com o TrainerRoad, visite o Verificador de Equipamentos em https://www.trainerroad.com/equipment-checker.

Tem alguma pergunta para nós? Estamos aqui para ajudar!

Entre em contato conosco em [email protected].

As assinaturas do TrainerRoad custam US$ 21,99/mês ou US$ 209,99/ano. Inscreva-se agora em www.trainerroad.com.

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REQUISITOS

TrainerRoad para Android suporta os principais dispositivos Android mais populares

SO: Android 7 Nougat e superior

Conexão: Bluetooth Smart, ANT+ e ANT+ FE-C

NOTAS

TrainerRoad para Android suporta Bluetooth Smart, ANT+ e ANT+ FEC. Alguns dispositivos são compatíveis com ANT+ por conta própria, mas podem exigir plug-ins ANT instalados na Google Play Store antes de estarem prontos para uso. Outros dispositivos podem exigir um adaptador ANT+. Felizmente, alguns desses dispositivos funcionam com adaptadores ANT + existentes em seu computador e um adaptador USB-C adicional ou USB específico do telefone.

Dadas as várias maneiras pelas quais o TrainerRoad para Android se comunica via ANT+, alguns dispositivos podem ter sinais mais fortes do que outros. Se estiver com dificuldades para usar um dispositivo ANT+ nativo, pode ser necessário um adaptador para treinar normalmente.