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Lembrete amigável para desfrutar de atividades relaxantes entre as sessões de trabalho
'Work from Home' mudou para 'Work all time' para você também?
A exposição prolongada à tela está sobrecarregando seus olhos e contribuindo para dores de cabeça?
Você está sentindo dores nas costas frequentes e problemas posturais devido a cair em sua mesa?
Bem, era verdade para nós, e é por isso que tivemos a ideia do Pica-pau.
Você sabia que os pica-paus fazem pausas frequentes entre suas sessões de bicadas rápidas para se refrescar?
E enquanto estamos a quilômetros de distância, nossos especialistas médicos recomendam que sessões semelhantes de desaquecimento também podem fazer maravilhas para nós, humanos.
Por isso, criamos um aplicativo para você que o levará a fazer pausas entre o trabalho e se envolver em atividades curtas e fáceis para reduzir o estresse em sua mente e corpo.
E sim, você não precisa se levantar e ir a qualquer lugar para fazer isso!
Recursos:
- Defina seu timer de trabalho e nós o lembraremos de fazer uma pausa bem merecida
- Faça suas pausas valerem a pena participando de rotinas de relaxamento em sua própria mesa
- Fazer alguns alongamentos, mediar ou apenas conversar com os colegas; você pode escolher todas as vezes!
- Configure pausas pré-definidas para garantir que você não se esqueça de fazer uma pausa
- Use moedas ganhas fazendo pausas para ganhar descontos em produtos de bem-estar personalizados
Enviado por
Didar Ballak
Requer Android
Android 5.0+
Categoria
Relatório
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