Peringatan mesra untuk menikmati aktiviti santai antara sesi kerja
Adakah 'Kerja dari Rumah' telah bertukar kepada 'Kerja sepanjang masa' untuk anda juga?
Adakah pendedahan skrin yang berpanjangan membebankan mata anda dan menyumbang kepada sakit kepala yang membelah?
Adakah anda sering mengalami sakit belakang dan masalah postur akibat terkulai di atas meja?
Memang benar bagi kami, itulah sebabnya kami datang dengan idea Burung Belatuk.
Adakah anda tahu bahawa burung belatuk kerap berehat antara sesi mematuk pantas mereka untuk menyejukkan badan?
Dan sementara jarak kami berbatu-batu, pakar perubatan kami mengesyorkan bahawa sesi menyejukkan badan yang serupa boleh memberi kesan yang menakjubkan kepada kita manusia juga.
Jadi kami telah mereka apl untuk anda yang akan menggesa anda berehat antara kerja dan melibatkan diri dalam aktiviti ringkas yang mudah dilakukan untuk mengurangkan tekanan pada minda dan badan anda.
Dan Ya, Anda tidak perlu bangun dan pergi ke mana-mana untuk melakukan ini!
Ciri-ciri:
- Tetapkan pemasa kerja anda, dan kami akan mengingatkan anda untuk berehat dengan sewajarnya
- Jadikan rehat anda dikira dengan melibatkan diri dalam rutin bersantai di meja anda sendiri
- Lakukan beberapa regangan, perantara atau hanya bercakap dengan rakan sekerja; anda boleh memilih setiap masa!
- Sediakan rehat yang telah ditetapkan untuk memastikan anda tidak lupa untuk berehat
- Gunakan syiling yang diperoleh dengan berehat untuk mendapatkan diskaun bagi produk kesihatan yang disesuaikan