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了解您的心理健康

理解你的感受以及为什么往往比它应该做的要困难得多。基线可以提供帮助。通过为您提供一种不受干扰、简单的方式来记录和跟踪您的情绪，基线为您提供了轻松的机会来书写和反思您全天的感受。随着时间的推移，你会开始更好地了解自己和你的大脑。

基线不仅旨在帮助您更频繁地写作和反思，而且还可以帮助您随着时间的推移更多地了解自己和心情。您每周都会收到心理健康调查和评论，我们在我们的应用程序中提供精美的可视化效果，旨在帮助您更好地了解自己正在经历的事情以及遇到困难的时间。

我们知道我们在这里处理的是非常敏感的信息，因此我们致力于确保您的个人信息 100% 安全。您编写和上传到基线的所有内容都是加密的，因此我们甚至看不到您编写的内容。您还可以保护您的应用内数据免受可能访问您设备的人的侵害。

从今天开始使用基线记录日志和情绪跟踪。

特征：

- 随时写下您的感受，并用两种不同的量表评估您的心情

- 上传图片和截图以记住重要时刻

- 设置提醒，让自己对自己的日记和心理健康目标负责

- 一目了然地查看您的所有心情日志，并了解您的心情如何随时间变化

- 进行心理健康调查以跟踪焦虑、抑郁和压力等问题

- 使用密码锁定您的数据，以阻止可能有权访问您设备的人阅读它

- 寻找心理健康支持，包括使用基线 Gap Fund 提供财务支持，这可以帮助用户弥补财务上的“差距”

- 100% 免费，永远。