Goldminds—Mindfulness for Kids

Goldminds 为您提供点播和现场正念课程和冥想，让孩子们更平静，轻松就寝。

免费试用7天！推荐给 10 岁以下的孩子和他们的家人。

我们开发了神奇的配方来教孩子们有效的镇静练习，以在他们一天的每一天中以对孩子友好的方式为他们提供支持。

让我们成为队友 - 你已经有责任成为一切的人，所以让我们在正念和自我调节方面帮助你。我们的课程和冥想旨在帮助父母管理孩子的情绪，减少焦虑，让每个人都能轻松就寝。

引导冥想类别：

睡眠：通过一个平静的故事，看着你的孩子轻松轻松地入睡

焦虑：通过适合儿童的深呼吸改善平静和放松

专注：通过心理重复和深呼吸提高注意力和注意力

自信：帮助您的孩子自我反思自己的长处和才能

对于父母：找到你的平静，给自己时间放松

每个月都会增加新的课程和冥想！里面见。