Heart Rate

这款易于使用的应用程序可帮助您在 10 秒内准确测量心率。追踪心率是监测心脏健康状况的好方法，也是保持健康的秘诀。测量过程非常简单；您只需用食指触摸手机的内置后置摄像头即可。每次心脏跳动时，到达手指毛细血管的血液量都会膨胀然后减少。由于血液吸收光线，我们的应用程序能够通过使用手机摄像头的闪光灯照亮皮肤并产生反射来捕捉这种流动。

如何获得准确的 BPM 读数

1 - 将食指轻轻放在手机后置摄像头的镜头上，并尽可能保持不动。

2 - 旋转手指以完全覆盖 LED 闪光灯，但避免触摸它，因为它在打开时会变得非常热。

3 - 点击“开始”按钮并等待 10 秒钟，然后读取最终的 BPM 值。

4 - 测量心率的精度 ACC 可以是高、中或低。如果 ACC 较低，请稍微移动手指并重复整个过程。波形必须均匀，具有规则的模式，如上图所示。

正常心率

儿童（6 - 15 岁，休息时）每分钟 70 - 100 次

成人（18 岁及以上，休息时）每分钟 60 - 100 次

请记住，许多因素都会影响心率，包括：

- 年龄、健康状况和活动水平

- 吸烟、患有心血管疾病、高胆固醇或糖尿病

- 气温、身体姿势（例如站立或躺下）

- 情绪、体型、药物

免责声明

1. 与您的医生讨论您是否有必要定期测量心率。心率只是整体心脏健康和健身难题的一部分。

2. 如果您认为自己发现以下情况，请咨询您的医生：

- 休息时脉搏率非常低（低于 60，如果您非常活跃则低于 40-50）

- 休息时脉搏频率非常高（超过 100）或脉搏不规则。

3. 不要依赖显示的心率作为心脏健康状况的指标，应使用专用的医疗设备。

4. 不要根据应用程序的心率读数来更改您的心脏药物。

主要特点

-- 准确的 BPM 值

-- 最多 100 个 BPM 记录

-- 测量间隔短

-- 简单的启动/停止程序

-- 显示心率和节律的大图

-- 没有侵入性广告