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关于Low FODMAP diet A to Z foods
对 700 多种食物进行清晰简单的评级；适用于低 FODMAP 饮食的 IBS 患者
这个应用程序是由一位患有肠易激综合征 (IBS) 的软件开发人员创建的，他发现低 FODMAP 饮食在避免触发食物方面非常有效。它包括以下主要功能：
✓清晰简单的 FODMAP 评级系统
✓ 700 多种日常食品和成分的数据库
✓每个 FODMAP 等级的细分（显示寡核苷酸、果糖、多元醇和乳糖含量）
✓按食物名称搜索并按类别/评级过滤以准确找到您想要的
✓一旦你计算出你的容忍度，就可以定制食物等级
如果您患有 IBS 并且正在遵循低 FODMAP 饮食以通过避免触发食物来改善您的消化系统健康，那么这个 A 到 Z 食物清单适合您。
注意：此应用程序仅用于教育目的；请确保在改变饮食之前征求合格医生的意见。
最新版本1.3.39的更新日志
Last updated on 2024年11月11日
Updates to the entries for butternut squash / pumpkin, cabbage (white / common), cabbage (red), lychee (peeled), snow peas / mangetout, pine nuts, walnuts, yogurt (vanilla flavoured). Plus new entries for applesauce, cauliflower (purple), cashew butter, cheese (blue).
Thanks to everyone who has sent in food list feedback, please keep it coming to [email protected]!
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视频和屏幕截图
Low FODMAP diet A to Z foods历史版本
Low FODMAP diet A to Z foods 1.3.39
11.5 MB2024年11月11日
Low FODMAP diet A to Z foods 1.3.38
11.5 MB2024年07月25日
Low FODMAP diet A to Z foods 1.3.37
11.5 MB2024年05月16日
Low FODMAP diet A to Z foods 1.3.36
11.5 MB2024年02月24日
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