Mindshift Медитация Сон Рассла

获得冥想的转化效果：摆脱压力和焦虑，提高注意力，每天“喘息”，每天仅10分钟！

您将有机会随时随地通过Mindshifting进行冥想。

该应用程序具有冥想计时器，可以访问志趣相投的人，并提供免费的分步课程，该课程将教您冥想和意识的基础知识。

通过分析常见错误，您将了解最适合初学者的最简单有效的技术。

一致地，您将日复一日地学会控制自己的情绪，以自己的步调应对压力和焦虑。

一切都是俄语。