Mindshift Медитация Сон Рассла

احصل على تأثير تحول التأمل: التخلص من التوتر والقلق ، وتحسين التركيز ، "راحة" يومية ، فقط 10 دقائق في اليوم!

سيكون لديك الفرصة للتأمل في أي لحظة من حياتك ، في أي مكان مع Mindshifting.

يحتوي التطبيق على توقيت التأمل ، والوصول إلى مجتمع من الناس مثل التفكير ودورة مجانية خطوة بخطوة من شأنها أن يعلمك أساسيات التأمل والوعي.

سوف تتعرف على أكثر الأساليب بسيطة وفعالية للمبتدئين مع تحليل الأخطاء الشائعة.

باستمرار ، يومًا بعد يوم ، ستتعلم كيفية إدارة عواطفك والتعامل مع التوتر والقلق وفقًا لسرعتك.

كل شيء باللغة الروسية.