Intermittent Fasting Diet Plan

介绍健康生活方式饮食模式应用程序的最佳间歇性禁食减肥计划指南！这些应用程序包含关于间歇性禁食的好处列表以及基本上如何开始这种健康的饮食生活方式。间歇性禁食有多种方法，许多研究支持您的健康和整体健康的众多益处。

间歇性禁食（IF）是在禁食和进食之间循环的进食模式的术语。它没有说明你应该吃哪些食物，而是什么时候应该吃它们。在这方面，它不是传统意义上的“饮食”。它被更准确地描述为“饮食模式”。

这个应用程序为您提供简单，重复和简单的参考应用间歇性禁食进食模式。

应用功能：

- 关于间歇性禁食（概述和间歇性禁食的类型）。

- 如何开始间歇性禁食

- 间歇性禁食的最佳好处

- 膳食计划菜单（早餐，午餐和晚餐）

- BMI计算器（体重不足，正常和超重）

- 卡路里计算器（链接到计算器网站）

- 宏计算器（链接到计算器网站）

- 应用信息（隐私政策/免责声明/更多）

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