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使用 Toogie 释放您的身心潜能！身心

Toogie 应用程序是让您更健康、更快乐的门户。它包括有指导的冥想、科学支持的呼吸练习和即兴运动指导——所有这些都由身心灵联系专家 Toogie 领导和策划——帮助你成为最好的自己，并在短短的几秒钟内摇摆到你的幸福中每天分钟。

Toogie Barcelo 拥有超过 25 年的舞蹈经验和 20 年的冥想练习，是世界知名的认证呼吸和运动教练，其客户包括 Alica Keys、Dua Lipa、Tove Lo 和 Miguel 等。此应用程序中的所有产品均源于 Toogie 的作品并受到其启发，以及她培养一个充满力量、更幸福的世界的愿望。

将 Toogie 放在口袋里，您将……

踏上有指导的音频之旅，帮助您照顾自己，滋养您的身心。

使用与她的 A-list 客户相同的做法。

收听她在洛杉矶举办的“摇摆室”研讨会的录音。

访问单独的一对一辅导。

学会将简单、有效的工具融入日常生活，无论您有多忙。

与应用内社区聊天并感受他们的支持。

Toogie 应用程序不仅针对我们的精神状态，还针对我们人格的所有部分——我们的思想、身体和精神，通过冥想、呼吸工作和运动——提供一种全面、全面的幸福方法。

感言

Toogie 是一位来自树林的魔法仙女，她来这里教我们如何进入我们的身体。 - 托芙洛

她可能在教舞蹈/运动课，但她可能真的在教如何生活的课。 - 伊丽莎白咖啡布里辛登

我们和 Toogie 在不同的时间/区域。她对我们的身体和精神优雅、充满爱意并滋养着我们。她想确保我们都感觉良好，并因我们的差异而受到庆祝。 - 瑞诗玛

Toogie 的方法以我从未想象过的方式改变了我的生活。 - 杰西卡 M。

我强烈推荐 Toogie 的指导。这个应用程序适用于任何想要在安全空间中学习和成长的人。无论您是艺术家还是普通人，您都会从这种体验中受益。 - 凯拉尼雷

开始您的 7 天免费试用，感受与众不同！