toogie

Odblokuj potencjał swojego ciała - umysłu z Toogie! Umysł ciała

Aplikacja Toogie to portal do zdrowszego, szczęśliwszego ciebie. Obejmuje medytacje z przewodnikiem, wspierane naukowo ćwiczenia oddechowe i improwizowany kierunek ruchu – wszystkie prowadzone i nadzorowane przez Toogie, eksperta w dziedzinie połączeń ciało-umysł – aby pomóc Ci stać się najlepszą wersją siebie i wprawić się w błogość w ciągu zaledwie kilku minut dziennie.

Z ponad 25-letnim doświadczeniem w tańcu i 20-letnią praktyką medytacyjną, Toogie Barcelo jest światowej sławy, certyfikowanym trenerem oddechu i ruchu, którego klientami są między innymi Alica Keys, Dua Lipa, Tove Lo i Miguel. Wszystkie oferty w tej aplikacji zrodziły się i zostały zainspirowane pracą Toogie oraz jej pragnieniem kultywowania wzmocnionego, bardziej błogiego świata.

Z Toogie w kieszeni będziesz…..

Wyrusz w podróże audio z przewodnikiem, które pomogą Ci zadbać o siebie i odżywić ciało i umysł.

Uzyskaj dostęp do tych samych praktyk, które stosuje ze swoimi klientami z listy A.

Włącz nagrania z jej warsztatów „wiggle room”, które odbyły się w Los Angeles.

Uzyskaj dostęp do indywidualnego coachingu jeden na jeden.

Naucz się integrować proste, skuteczne narzędzia z codziennym życiem, bez względu na to, jak bardzo jesteś zajęty.

Czatuj i czuj się wspierany przez społeczność w aplikacji.

Zamiast zajmować się jedynie naszym stanem psychicznym, aplikacja Toogie skupia się na wszystkich częściach naszej osobowości – naszym umyśle, ciele i duchu, poprzez medytację, pracę z oddechem i ruch – aby zapewnić holistyczne, wszechstronne podejście do dobrego samopoczucia.

Świadectwa

Toogie to magiczna wróżka, która przybyła z lasu i jest tutaj, aby nauczyć nas, jak być w naszych ciałach. - Tove Lo

Może prowadzić zajęcia z tańca/ruchu, ale tak naprawdę może prowadzić zajęcia o tym, jak żyć. - Elizabeth Coffee Brisinden

Jesteśmy w innym czasie / strefie z Toogie. Jest pełna wdzięku, kochająca i pielęgnująca nasze ciała i ducha. Chce się upewnić, że wszyscy czujemy się dobrze i jesteśmy celebrowani w naszych różnicach. - Reszma

Metody Toogie zmieniły moje życie w sposób, którego nigdy nie wyobrażałem sobie, że jest to dla mnie możliwe. -Jesica M.

Gorąco polecam wskazówki Toogie. Ta aplikacja jest przeznaczona dla każdego, kto chce się uczyć i rozwijać w bezpiecznej przestrzeni. Niezależnie od tego, czy jesteś artystą, czy tylko człowiekiem, skorzystasz z tego doświadczenia. - Kailani Rae

Rozpocznij 7-dniowy bezpłatny okres próbny i poczuj różnicę!