Evolve Me

Evolve Me bringt Anfänger dazu, die Fitness zu verbessern. Individuelle Ziele, um in 15-Minuten-Intervallen gesünder, stärker und flexibler zu werden. Ausgehend von Cardio, Kraft, Plyometrics und Core / Abs wird ein Ganzkörpertraining erreicht. In Kombination mit biometrischen Daten und Wiederholungszahlen, auf die der Kunde, der Trainer und der Arzt zugreifen können, ergibt sich ein Gesamtpaket für die Gesundheit. Elvis passt das Training an die spezifischen Bedürfnisse des Kunden an und macht das Training so spaßig und effektiv.