Evolve Me

Evolve Me melibatkan pemula untuk memajukan tahap kecergasan. Matlamat individu untuk menjadi lebih sihat, lebih kuat dan lebih fleksibel, melalui selang 15 minit. Bermula dengan Cardio, Kekuatan, Plyometrics dan Core / Abs, senaman badan keseluruhan dicapai. Ini, digabungkan dengan data biometrik dan kiraan pengulangan yang boleh diakses oleh pelanggan, jurulatih dan doktor, menghasilkan pakej kesihatan keseluruhan. Elvis tukang jahit latihan kepada keperluan khusus pelanggan membuat bersenam yang menyeronokkan dan berkesan.