Evolve Me

Evolve Me impegna i principianti ad avanzare i livelli di fitness. Obiettivi individualizzati per diventare più sani, più forti e più flessibili, attraverso intervalli di 15 minuti. A partire da Cardio, Forza, Pliometria e Core / Abs, si ottiene un allenamento per tutto il corpo. Questo, combinato con dati biometrici e conteggio delle ripetizioni che possono essere accessibili al cliente, all'istruttore e al medico, si traduce in un pacchetto di salute totale. Elvis adatta gli allenamenti alle esigenze specifiche dei clienti, rendendo l'allenamento divertente ed efficace.