GarSync: Sports Assistant

KI-gestützte Trainingspläne, Vernetzung des Sport-Ökosystems und volle Datenhoheit.

GarSync ist eine universelle Sportdatenplattform und ein professionelles Analysezentrum speziell für Athleten. Dank moderner Architektur verbindet es nahtlos über 35 globale Plattformen und sorgt dafür, dass Ihre Aktivitäten stets synchronisiert, gesichert und präzise analysiert werden.

Hauptfunktionen:

- KI-Trainingspläne: Geben Sie Ihr Wettkampfziel und Ihre Verfügbarkeit ein – die KI generiert einen periodisierten Trainingsplan basierend auf Ihren realen Trainingsdaten (PR, TSB, Trainingsbelastung, Herzfrequenzzonen). Optimieren Sie Ihre wöchentlichen Trainingseinheiten (Tempo-/Leistungs-/Herzfrequenzziele) mit einem Fingertipp und fügen Sie sie Ihrem Kalender hinzu. Enthält 7 voreingestellte Vorlagen für Einsteiger.

- KI-Coach-Einblicke: Basierend auf den neuesten Sport-LLMs und dem TSB-Modell (CTL/ATL/TSB) erhalten Sie eine Expertenbewertung von Leistung, Ermüdung und Regeneration. Vergleich der Regeneration vor und nach der Aktivität mit präziser Datenangabe.

- Universelle Synchronisierung: Tiefe Integration mit über 35 Plattformen (Garmin, Strava, Coros, Keep, Intervals.icu, Suunto, Zepp, NRC usw.) mit intelligenter Duplikatsbereinigung.

- Präzises Tracking: Echtzeit-Aufzeichnung von Läufen/Radtouren im Freien, virtuelles Indoor-Training mit Leistungsmessung. Kalman-Filter und MSL-Höhenkorrektur für optimale GPS-Tracks. Hochleistungsfähige Datenzusammenführung für Ultralangstreckenaktivitäten.

- Wöchentliche Trainingsübersicht: Wöchentliche Intensitäts-Heatmap, Leistungszonenverteilung, Gesamtbelastung (TSS) und Fitnesstrends (CTL/ATL/TSB) auf einen Blick.

- Sportkreis (Soziales Netzwerk): Treten Sie Sportkreisen bei, teilen Sie Aktivitäten, liken und interagieren Sie. Freundesseiten und persönliche Profile motivieren Sie gemeinsam.

- Integration von Sensorhardware: Echtzeit-360°-Leistungsvektor-Visualisierung für Radfahrleistungsmesser, Running Pod RSC Running Dynamics und hochauflösende Datenerfassung für Herzfrequenzmesser.

- Gesundheitsdatenaggregation: Synchronisieren Sie Schlaf, Herzfrequenzvariabilität (HRV), Körperbatterie, Ruhepuls, Gewicht und mehr mit Coros, Garmin, Apple Health und anderen Plattformen.

- Datensouveränität: Manuelle und automatische NAS/SMB-Backups. Lokale Verarbeitung garantiert vollständige Privatsphäre und Datenkontrolle.

- Premium-Benutzererfahrung: Dynamische Material-3-Farbengine und responsives Rastersystem für eine beeindruckende Benutzeroberfläche für Profisportler.

Warum GarSync? - KI, die mehr kann als nur chatten: KI generiert ausführbare Trainingspläne, aktiviert sie in Ihrem Kalender und passt sie anhand realer Leistungsdaten an.

- Vereinen Sie Ihre Trainingsdaten: Konsolidieren Sie Ihre Daten von Garmin, Strava, Coros und anderen Plattformen in einer einheitlichen, eleganten Ansicht.

- Automatisierter Workflow: Intelligente Synchronisierung hält Ihre Daten in all Ihren Lieblings-Apps ohne manuelle Eingriffe aktuell.

- Professionelle Metriken: Greifen Sie auf Metriken und Visualisierungen zu, die normalerweise Sportlaboren vorbehalten sind, und verwandeln Sie Rohdaten in wettbewerbsfähige Leistung.