GarSync: Sports Assistant

Rencana latihan berbasis AI, hubungkan ekosistem olahraga dan klaim kedaulatan data olahraga Anda.

GarSync adalah pusat data olahraga universal dan pusat analisis profesional yang dibangun untuk atlet. Dibangun ulang di atas arsitektur modern, ia secara mulus menjembatani 35+ platform global, memastikan aktivitas Anda selalu disinkronkan, dicadangkan, dan dianalisis dengan tepat.

Fitur Utama:

- Rencana Latihan AI: Masukkan lomba target dan ketersediaan Anda — AI menghasilkan rencana latihan periodisasi berdasarkan data latihan nyata Anda (PR, TSB, beban latihan, zona detak jantung). Sempurnakan latihan terstruktur mingguan (target kecepatan/daya/detak jantung) dengan satu ketukan, aktifkan ke kalender. Termasuk 7 templat preset untuk pemula.

- Wawasan Pelatih AI: Didukung oleh LLM olahraga terbaru dan model TSB (CTL/ATL/TSB), memberikan penilaian ahli tentang kinerja, kelelahan, dan pemulihan. Perbandingan pemulihan pra/pasca aktivitas dengan kutipan data yang tepat.

- Sinkronisasi Universal: Integrasi mendalam dengan 35+ platform (Garmin, Strava, Coros, Keep, Intervals.icu, Suunto, Zepp, NRC, dll.) dengan de-duplikasi cerdas.

- Pelacakan Presisi: Perekaman lari/bersepeda di luar ruangan secara real-time, pelatihan daya bersepeda virtual di dalam ruangan. Filter Kalman dan koreksi ketinggian MSL untuk trek GPS yang akurat. Penggabungan berkapasitas tinggi untuk aktivitas jarak ultra.

- Ringkasan Latihan Mingguan: Peta panas intensitas mingguan, distribusi zona daya, beban total (TSS), dan tren kebugaran CTL/ATL/TSB secara sekilas.

- Lingkaran Olahraga (Sosial): Bergabunglah dengan lingkaran olahraga, bagikan aktivitas, sukai, dan berinteraksi. Halaman teman dan profil pribadi membuat Anda tetap termotivasi bersama.

- Integrasi Perangkat Keras Sensor: Visualisasi Vektor Daya 360° real-time pengukur daya bersepeda, Dinamika Lari Running Pod RSC, dan akuisisi data definisi tinggi monitor detak jantung.

- Agregasi Data Kesehatan: Sinkronkan data tidur, HRV, body battery, detak jantung istirahat, berat badan, dan lainnya di seluruh Coros, Garmin, Apple Health, dan platform lainnya.

- Kedaulatan Data: Pencadangan NAS/SMB manual dan otomatis. Pemrosesan lokal terlebih dahulu memastikan privasi dan kontrol data yang lengkap.

- UX Premium: Mesin warna dinamis Material 3 dan sistem grid responsif untuk antarmuka atlet profesional yang menakjubkan.

Mengapa GarSync? - AI yang Melakukan Lebih dari Sekadar Obrolan: AI menghasilkan rencana pelatihan yang dapat dieksekusi, mengaktifkannya ke kalender Anda, dan beradaptasi berdasarkan data kinerja nyata.

- Satukan Perjalanan Anda: Konsolidasikan riwayat Anda dari Garmin, Strava, Coros, dan platform lainnya ke dalam satu tampilan yang terpadu dan elegan.

- Alur Kerja Otomatis: Sinkronisasi cerdas menjaga data Anda tetap terkini di semua aplikasi favorit Anda tanpa intervensi manual.

- Metrik Tingkat Profesional: Akses metrik dan visualisasi yang biasanya hanya tersedia di laboratorium olahraga, mengubah data mentah menjadi kinerja kompetitif.