Gratitude Journal Game

Sich gestresst fühlen? Wir geben dir Deckung.

Joyscore hat umfassende Anstrengungen unternommen, um das Wohlbefinden und das Glück der Menschen zu fördern. Wir führen umfangreiche Untersuchungen zu allen Aspekten durch, die das Glück eines Menschen beeinflussen, vom Denkprozess bis zu potenziellen Stressauslösern.

Im Laufe des Spiels werden wir Ihnen beibringen, wie und wann Sie Dankbarkeit ausdrücken können. Sie werden positive und dankbare Momente aufschreiben lassen, die Ihrem Herzen Wärme und Ihrem Gesicht ein Lächeln verleihen. Der Prozess basiert auf verschiedenen Aspekten und Ebenen Ihres Lebens. Um genau zu sein, verwenden wir NLP (neurolinguistisches Programmieren), um Sie darin zu schulen, was Sie in das Dankbarkeitsjournal eingeben sollten, und um Ihnen zu helfen, zu erkennen, wem Sie dankbar sind. Ordentlich, richtig?

Das Tagebuch dient als Werkzeug oder Tagebuch, in dem Sie alle guten und positiven Ereignisse in Ihrem Leben verfolgen.

Unser Dankbarkeitsjournalspiel ist extrem einfach. Nach dem Start des Spiels nach der Installation wird ein Bildschirm angezeigt, auf dem Sie das Spiel starten können. Starte das Spiel und dir wird eine Frage gestellt. Wählen Sie eine Antwort aus den angegebenen Optionen und fahren Sie mit dem Spiel fort. Ein wunderschöner Schmetterling scheint mit den Flügeln zu schlagen, als er durch einen üppigen Garten geht. Als Nächstes werden auf dem Bildschirm einige Fehler angezeigt, die im Umlauf sind. Sie müssen den Schmetterling auf dem Bildschirm bewegen, damit er die Fehler nicht berührt. Wenn der Schmetterling drei Fehler berührt, ist das Spiel beendet.

Einige Sekunden später erscheinen Blumen an einigen Stellen auf Ihrem Bildschirm. Berühre die Blume mit dem Schmetterling. Wenn Sie dies tun, werden positive und erhebende Anführungszeichen auf dem Bildschirm angezeigt. Lesen Sie diese unbedingt durch. Spielen Sie weiter, bis auf dem Bildschirm angezeigt wird, dass Sie das Level abgeschlossen haben.

Als Nächstes sehen Sie oben auf dem Bildschirm eine Frage und ein Textfeld, in dem Sie antworten können. Dies ist Ihr Tagebuch, in das Sie ehrliche Antworten eingeben. Geben Sie Ihre Antwort ein und klicken Sie auf Speichern. Wenn Sie auf einen Eintrag in Ihrem Tagebuch zurückgreifen möchten, können Sie ihn unten rechts auf dem Startbildschirm aufrufen.

Diese vereinfachte Herangehensweise an das Journaling ist äußerst hilfreich, um die Dankbarkeit zu entfachen, die sonst unterdrückt bleibt. Das Dankbarkeitsjournal hilft Ihnen:

Steigern Sie die Positivität: Sie werden eine Veränderung in Ihrer Perspektive spüren und feststellen, wie sie begonnen hat, alle positiven Aspekte Ihres normalen Lebens genauer zu erkennen.

Verbessert das Selbstwertgefühl: Dankbarkeit steigert Ihr Selbstwertgefühl und Sie fühlen sich mit größerer Wahrscheinlichkeit der Liebe und des Respekts würdig, die Sie erhalten haben.

Hilft Ihnen, besser zu schlafen: Wenn Sie nicht gestresst oder ängstlich sind, schlafen Sie besser. Ein anständiger Schlaf wird Ihre Agenda für ein glückliches Leben voller Positivität fördern.

Macht dich glücklicher: Dankbarkeit wirkt sich direkt auf dein Glück aus. Wenn Sie freiwillig Dinge zur Kenntnis nehmen, für die Sie dankbar sind, bringt dies Ihnen Glück und Freude.

Reduziert Stress: Ein anhaltendes Glücksgefühl hat eine Reihe von Vorteilen, von denen einer der reduzierte Stress ist. Ein gesunder Schlafzyklus, positive Aussichten und weniger Stress machen Sie zu einer freudigen Person.

Verbessert die körperliche Gesundheit: Stress wirkt sich nachteilig auf verschiedene körperliche Gesundheitsmerkmale aus, die, wenn sie nicht überprüft werden, zu lang anhaltenden Beschwerden führen können. Dankbarkeitsjournal verbessert die körperliche Gesundheit, indem es Ihren Stress minimiert und Ihr Glück steigert.

Verbessert das Einfühlungsvermögen und reduziert Aggressionen: Wenn Sie sich glücklich fühlen, fühlen Sie sich eher in den Schmerz anderer hinein und sind weniger frustriert über angespannte Situationen.

Das Joyscore-Team ist bestrebt, einzigartige Ansätze zu entwickeln, die einfach (um die Konsistenz zu fördern) und effektiv sind und Ihnen ein freudigeres Leben ermöglichen.

Es wird außerdem empfohlen, dass Sie ab und zu einen Blick in Ihre Tagebucheinträge werfen, um eine Bestandsaufnahme darüber zu machen, welche Dinge Sie wirklich dankbar machen. Aber überlassen Sie den Rest uns und wir versprechen, dass das Spiel Ihnen helfen wird, die Punkte mit einem glücklicheren, freudigeren Leben zu verbinden!