Gym Workout

Gym Workout Tracker berechnet Ihren 1RM, um das Gewicht Ihrer Routine anzupassen

Fitnesstraining: Fitnesstrainer

Gewinnen Sie Muskeln, Ausdauer, maximale Kraft oder trainieren Sie mit dem Fitness-Workout-Tracker durch fachmännisch gestaltete Sätze, Wiederholungen und Gewichte! Unsere Routinen passen sich Ihrem Ziel und den verfügbaren Fitnessgeräten an, um Ihre Ergebnisse zu maximieren und Ihnen zu helfen, Ihre Grenzen zu überschreiten.

Fitness Coach: Home Workouts bietet tägliche Trainingsroutinen für alle Ihre Hauptmuskelgruppen. In nur wenigen Minuten am Tag können Sie zu Hause Muskeln aufbauen und fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Keine Ausrüstung oder Trainer erforderlich, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.

Für Anfänger und Fitnessfans: Der Gym Workout Tracker berechnet Ihren 1RM, um das Gewicht Ihrer Routinen anzupassen. Wir passen fachmännisch gestaltete Routinen an Ihre unterschiedlichen Ziele an. Und Sie können 1 RM, Sätze oder Wiederholungen jederzeit aktualisieren, um Ihr eigenes Tempo zu halten.

Unsere Trainingsprogramme enthalten detaillierte Informationen zu Sätzen, Wiederholungen, Belastung, Geschwindigkeit und Erholung, damit Sie Ihr Fitnessziel erreichen können. Trainieren Sie zu Hause oder im Fitnessstudio mit unseren zielorientierten Trainingsroutinen und Trainingsprogrammen.

Umfangreiche Übungsdatenbank & Anleitungen: Mehr als 500 Übungen sind für Sie nach Muskelgruppen, Geräten oder Schlüsselwörtern kategorisiert. Unsere HD-Fotos und -Videos sowie detaillierte Anweisungen können Ihnen helfen, Ihre Übungsform zu korrigieren und Verletzungen zu vermeiden.

Die Gym Workout & Fitness Trainer-App lehrt Sie, Ihr eigenes Körpergewicht als Trainingsgerät zu verwenden, mit mehr als 200 verschiedenen Übungen und Routinen und Übungsanleitungen. Benachrichtigungen und Erinnerungen helfen Ihnen, konzentriert zu bleiben.

Fitness & Bodybuilding ist für diejenigen, die einen neuen aktiven Lebensstil beginnen, gesunde Gewohnheiten aufbauen und sich großartig fühlen möchten.

Hauptmerkmale von Gym Workout - Fitnesstrainer:

• Fordern Sie sich mit fachmännisch gestalteten Routinen heraus.

• Aufwärm- und Dehnungsübungen.

• Erstellen Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen ohne Anzahlbegrenzung.

• Trainingsvideos von professionellen Bodybuildern, die Ihnen die richtige Technik und Bewegungen mit detaillierter Beschreibung zeigen.

• Das Diagramm verfolgt Ihre Gewichtstrends.

• Bearbeiten und regenerieren Sie die Routinen, wann immer Sie möchten.

• Passen Sie Ihre Trainingserinnerungen an

• Liken Sie Ihre Lieblingsübungen und fügen Sie sie zu den Favoriten hinzu.

• Mehr als 500 Übungen, damit Ihr Training frisch bleibt und Spaß macht.

• Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit übersichtlichen Statistiken und Diagrammen.

• Detaillierte Video- und Animationsanleitungen.

• Finden Sie die beanspruchten Muskeln und die genauen Muskeln, die durch die Übung beansprucht werden.

• Benötigen Sie kein Netzwerk, um Ihre Fitnessreise zu beginnen.

• Erhalten Sie neue Trainingsübungen in der App hinzugefügt.

• Qualitativ hochwertige Foto- und Videoführung.

• Flexibler allgemeiner und festgelegter Ruhetimer.

• Trainingsroutinen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis von Fitnessstudio-Mentoren.

• Verlauf all Ihrer Daten mit interaktiven Diagrammen Ihrer Leistung.

• Offline-Trainingsvideos von professionellen Bodybuildern, die Ihnen die richtige Technik und Bewegungen zeigen.

• Keine Muskelgruppe wird in Ihrem individuellen Trainingsplan ausgelassen.

• Planen Sie Workouts und trainieren Sie jederzeit und überall mit einer der besten kostenlosen Fitness-Workout-Apps für Personal Trainer.

Fühlen Sie sich frei, uns Feedback für Vorschläge und Verbesserungen zu senden, wir werden so schnell wie möglich antworten.

Wenn Sie Fragen zu unserer Home & Gym Routine App haben, kontaktieren Sie uns.