Lose Weight in 30 Days

Die beste Abnehm-App, um zu Hause Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren! Mit einfachen und effektiven Fettverbrennungsübungen können Sie Bauchfett, Oberschenkel- und Armfett verlieren. Befolgen Sie den 30-Tage-Plan und nehmen Sie sich nur ein paar Minuten am Tag, um Ihre Gesundheit zu verbessern und in eine bessere Form zu kommen!

Sie können den Kalorienverbrauch und den Gewichtsverlustfortschritt in Diagrammen verfolgen. Kein Fitnessstudio, keine Geräte nötig, nutzen Sie einfach Ihr Körpergewicht, um Ihren gesamten Körper zu trainieren und schlanke Muskeln aufzubauen.

* 4 Schwierigkeitsstufen

Es wurde von einem professionellen Fitnesstrainer entwickelt und bietet 4 Level für jedermann, sowohl Anfänger als auch Profis. Jeden Tag verschiedene Workouts zur Fettverbrennung, daran können Sie sich problemlos halten.

* Schnelle Trainingseinheiten

Schnelle Trainingseinheiten mit einer Dauer von 2 bis 7 Minuten sind speziell für Menschen mit einem vollen Terminkalender konzipiert. Sie können sie überall machen, im Büro, im Bett, zu Hause usw.

* Körperfokus

Workouts zum Fettabbau decken alle Körperteile ab, die Frauen wichtig sind: Bauch, Oberschenkel, Arm, Po. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Problemzone, trainieren Sie intelligent und maximieren Sie Ihre Fettverbrennungsergebnisse.

* HIIT-Workouts

HIIT (hochintensives Intervalltraining), das supereffektive Fettverbrennungstraining mit Nachbrenneffekt, wurde auf 2–7 Minuten komprimiert, um Ihnen beim Abnehmen jederzeit und überall zu helfen.

* Training zu Hause

Trainingsroutinen für alle wichtigen Muskelgruppen, um Ihren Körper zu formen. Kein Fitnessstudio und kein teurer Fitnesstrainer erforderlich. Führen Sie einfach das einfache Heimtraining durch und genießen Sie Ihr Fettverbrennungsergebnis zu Hause!

* Besonderheit

- 4 Schwierigkeitsstufen, geeignet für alle, Männer, Frauen, Anfänger und Profis

- Schnelles Training

- Workouts mit geringer Belastung

- Passen Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen an

- Keine Geräte, kein Fitnessstudio, kein Körpergewichtstraining

- Fettabbau-Training, Bauchmuskeltraining, Oberschenkeltraining, Beintraining, Armtraining, Bauchfettverbrennungsübung

- Trainingserinnerungen helfen Ihnen, disziplinierter zu sein

- Synchronisieren Sie Trainings- und Kaloriendaten mit Google Fit

- Verfolgen Sie den Fortschritt beim Abnehmen und den Kalorienverbrauch

- Animationen und Videoanleitungen

- Erhöht die Trainingsintensität schrittweise

* Fitnesstrainer

Alle Sportarten, Übungen und Workouts werden von einem professionellen Fitnesstrainer entwickelt. Als ob Sie einen persönlichen Fitnesstrainer in der Tasche hätten!

Nehmen Sie am Trainingsplan „Lose Weight at Home“ teil und nehmen Sie mit der 30-tägigen Abnehm-Challenge ab. Abnehmen für jedes Level ganz einfach zu Hause.

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