Myfitsociety - Fitness & Diet

Myfitsociety - Werde bequem von zu Hause aus mit nur einer App fit und gesund. Spüren Sie das Ergebnis bereits nach 21 Tagen, erreichen Sie Ihr Fitnessziel und erhalten Sie Ihren Traumkörper mit einem bewährten System. Beginnen Sie jetzt Ihre Fitnessreise. Kostenlos starten!

Haupteigenschaften:

Tägliches Trainingsprogramm

Kalorien-, Ernährungs- und Makronährstoff-Tracker

Schlaf- und Wasseraufnahme-Tracker

Tägliche Meditation

Intermittierende Fasten

Atemübungen

Kochvideos & gesundes Rezept

Sport-Community-Finder

HIIT Timer & TDEE, BMI, Körperfettrechner

💪 Heimtraining

Lust auf effektive Home-Workout-Ideen? Sie können dem Fitnessstudio nicht beitreten? Mach dir keine Sorge; Wir haben das beste Heimtraining für dich. Diese Heimtrainingsübungen halten Sie aktiv und gesund. Unser Home-Workout erfordert keine Geräte, probiere jetzt unsere Home-Workout-Pläne aus!

🧘‍♂️ Yoga-Workout

Wir bieten Ihnen ein Yoga-Workout, das Sie schnell zu Hause ausprobieren können. Das Hinzufügen eines Yoga-Trainings ist vorteilhaft, um Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Darüber hinaus kann ein Yoga-Training Sie vor verschiedenen Gesundheitsproblemen bewahren.

🏋️ Fitnesstraining

Sie haben keinen Fitness-Buddy? Nutzen Sie unsere Fitnesstraining-App. Das Fitness-Training umfasst verschiedene Trainings zur Verbesserung Ihrer allgemeinen Gesundheit. Sie können Ihr gesamtes Heimtraining einfach verfolgen und abbilden. Außerdem können Sie Ihren Fortschritt täglich überwachen.

🔥 Kalorienzähler

Verwenden Sie den Kalorienzähler, um Ihren Fortschritt zu verfolgen. Es hilft nicht nur, Kalorien zu verfolgen, sondern auch Ihre Makronährstoffaufnahme. Es gibt eine große Auswahl an Lebensmitteln aus unserer Datenbank und Sie können Nährwertinformationen anfordern, wenn diese nicht aufgeführt sind.

🥗 Diätprogramm

Sie brauchen ein effektives Diätprogramm, um Gewicht zu verlieren und Fett zu verlieren, denn ohne das richtige Diätprogramm ist es unmöglich, einen durchtrainierten Körper zu bekommen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Gewicht zu verlieren und Fett zu verlieren, beginnen Sie mit unserem Diätprogramm, um den optimalen Gewichts- und Fettabbau zu erreichen.

🧘‍♀️ Tägliche Meditation

Tägliche Meditation hat eine starke Wirkung auf Körper und Geist. Ohne tägliche Meditation ist es schwierig, Ihre geistige Gesundheit zu verbessern. Darüber hinaus hilft das Hinzufügen von täglicher Meditation und Yoga, Ihre verschiedenen psychologischen Probleme zu lösen. Unsere tägliche Meditation und unser Yoga helfen Ihnen dabei, Stress abzubauen und besser zu schlafen

🛌 Schlaftracker

Sleep Tracker hilft, Ihre Schlafmuster zu überwachen und die Schlafqualität zu ermitteln. Unser Sleep Tracker hilft Ihnen auch dabei, Ihr Schlafverhalten im Auge zu behalten. Wenn Sie es schwierig finden, Ihren Schlaf zu verfolgen, können Sie ganz einfach unseren Schlaf-Tracker verwenden.

💧 Wassertracker

Suchen Sie die beste Water Tracker-App? Suchen Sie nicht weiter! Unser Water Tracker hilft Ihnen dabei, hydriert zu bleiben. Verwenden Sie diesen Water Tracker, um die Wasseraufnahme einfach zu verfolgen.

⏳ HIIT-Training & Tabata-Intervall-Timer

HIIT Workout & Tabata Interval Timer ist ein Timer, den Sie für HIIT- und Tabata-Intervall-Fitnesstraining verwenden können. Sie können Ihre Zeit ganz einfach anpassen. Nutze unseren HIIT Workout & Tabata Interval Timer, um dich bei deinem Fitnesstraining zu unterstützen.

📈 BMI-Rechner

Berechnen Sie Ihr Idealgewicht mit dem BMI-Rechner. BMI steht für Body-Mass-Index. Sie benötigen nur die Gewichts- und Größenmessung, um unseren BMI-Rechner zu verwenden.

🕓 Intervallfasten

Eine der einfachsten Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren, ist das intermittierende Fasten. Es gibt verschiedene Arten des intermittierenden Fastens, aus denen Sie in unserer App auswählen können. Mit der intermittierenden Fastenfunktion können Sie Ihr Fasten- und Essfenster einfach überwachen.

🥇 Abnehmen

Sie wissen nicht, wie Sie abnehmen können? Nutzen Sie unsere App und nehmen Sie ganz einfach ab. Das gesamte Training und die Ernährung werden Ihnen helfen, effektiv Gewicht zu verlieren. Stellen Sie sich vor, Sie haben alle Tools, die Sie zum Abnehmen benötigen, in einer App.

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