Now&Me

Sprechen Sie zu einem erschwinglichen Preis mit Therapeuten, Psychologen und Life Coaches.

Now&Me ist Indiens Top-App für psychische Gesundheit, der 2 Lakh+-Inder vertrauen. Sprechen Sie zu einem erschwinglichen Preis mit zertifizierten Therapeuten, Psychologen, Beziehungs- und Eheexperten.

Was können Sie mit der App noch tun?

- Chatten Sie mit Experten und erhalten Sie sofortigen Rat

- Finden Sie Therapeuten, die Experten für kognitive Verhaltenstherapie, Angstzustände und Beziehungsberatung sind.

- Kommentieren, interagieren und reagieren Sie KOSTENLOS im Community-Feed

- Bauen Sie Verbindungen zu gleichgesinnten Community-Mitgliedern auf

- Erhalten Sie täglich kostenlose positive Nachrichten und Erinnerungen auf Ihr Telefon

- Selbstpflege-Tools, um Ihre Emotionen zu verfolgen und Stress zu bewältigen

VERBINDEN SIE SICH MIT EXPERTEN

- Laden Sie Ihr Now&Me-Guthaben auf und starten Sie einen Chat mit einem beliebigen Now&Me-Experten Ihrer Wahl

- Senden Sie SMS oder Sprachnotizen, um so viele Fragen zu stellen, wie Sie möchten, Einblick in alle Belange des Lebens zu erhalten und Stress abzubauen

- Now&Me-Experten sind immer rund um die Uhr online und an Ihrer Seite

- Holen Sie sich einen 1-zu-1-Chat und erhalten Sie persönliche Beratung und Unterstützung

THEMEN, BEI DENEN UNSERE EXPERTEN IHNEN HELFEN KÖNNEN

- BEZIEHUNGEN – Egal, ob Sie Rat zu romantischen, platonischen oder familiären Beziehungen benötigen, die Experten von Now&Me sind kompetent

- Wie finde ich einen guten Partner?

- Wie erhole ich mich von einer Trennung?

- Wie kann man giftige Freunde verlassen?

- Wie bittet man Eltern um Privatsphäre?

- KARRIERE - Wenn Sie Hilfe bei der Orientierung im Berufsleben benötigen, lassen Sie sich von unseren Experten bei Fragen wie z

- Was ist der richtige Karriereweg für mich?

- Wie entwickle ich meine Karriere weiter?

- Wie schaffe ich eine Work-Life-Balance?

- Wie fühle ich mich im Leben weniger gestresst?

- AKADEMIE - Sich im akademischen Stress festzusetzen, ist für niemanden angenehm, also holen Sie sich Hilfe, wenn Sie sie brauchen

- Wie kann ich im Studium besser werden?

- Welcher Stream ist für mich am besten?

- Wie gehe ich mit Prüfungsstress um?

- SELBST – Die Person, mit der du die meiste Zeit verbringst, bist du selbst, weshalb es so wichtig ist, an dir selbst zu arbeiten

- Wie stärke ich mein Selbstvertrauen?

- Warum ist mein Selbstwertgefühl so gering?

- Was ist mein größeres Ziel?

- Wie verbessere ich mich?

- EMOTIONALE INTELLIGENZ – Mithilfe unserer Experten können Sie Fähigkeiten zur emotionalen Intelligenz entwickeln, die Ihnen dabei helfen, Ihre eigenen Emotionen zu regulieren und effektiv mit anderen umzugehen

- Wie gehe ich mit meinen Emotionen um?

- Wie man klar kommuniziert, ohne zu streiten

- Was ist ein praktischer Weg, um Empathie zu steigern?

- MINDSET - Wenn Sie die Art und Weise, wie Sie die Welt sehen und mit ihr interagieren, ändern möchten, lassen Sie sich von unseren Experten helfen

- Wie verhindere ich, dass die Meinungen anderer mich beeinflussen?

- Halte ich mich zurück?

- Warum habe ich einschränkende Überzeugungen?

- Wie kann man mit dem Aufschieben aufhören?

- Wie höre ich auf, zu viel Druck und Stress auszuhalten?

- VERLUST & TRAUER – Trauer ist ein natürlicher Teil des Lebens, aber das bedeutet nicht, dass Sie alleine damit umgehen müssen

- Wie man den Tod eines geliebten Menschen akzeptiert

- Mit der Traurigkeit umgehen, jemanden zu verlieren

- Die Kraft finden, ohne sie weiterzumachen

TRETE DER COMMUNITY BEI

Ein KOSTENLOSER BONUS, wenn Sie an einer Expertensitzung teilnehmen – finden Sie Trost, Mitgefühl und Kameradschaft

- Interessante Gespräche mit unterstützenden Fremden, die sich wirklich darum kümmern

- Sinnvolle Community-Diskussionen zu verschiedenen Themen wie Selbstliebe, psychische Gesundheit, Beziehungen und mehr!

- Kommentiere, reagiere oder lauere einfach!

- Bauen Sie persönliche, einfühlsame Beziehungen zu Menschen wie Ihnen auf

- Helfen Sie einem Fremden mit unserem Now&Me-Nachrichtenbot an Ihrer Seite!

- Seien Sie Ihr wahres authentisches Selbst und drücken Sie Ihre Gefühle in einer urteilsfreien Zone aus

- Wechseln Sie sofort zum anonymen Posten und lassen Sie sich frei Luft machen!

PRIORITÄT DER SELBSTPFLEGE

Unsere Mission ist es, Ihnen dabei zu helfen, Lösungen für Ihre Probleme zu finden und selbstbewusster und selbstständiger zu werden. Auf Now&Me können Sie:

- Verfolgen Sie Ihre Emotionen

- Erhalten Sie personalisierte Selbsthilfeempfehlungen

- Nutzen Sie unsere Selbstbeobachtungsaufforderungen, um sich selbst besser zu verstehen

- Erhalten Sie täglich positive Nachrichten und Erinnerungen, die Ihrem Leben einen Motivationsschub verleihen

- Holen Sie sich jeden Tag ein neues Hintergrundbild, das von uns mit Liebe gestaltet wurde!