Now&Me

Поговорите с терапевтами, психологами и лайф-коучами по доступной цене.

Now&Me — это лучшее приложение для психического здоровья в Индии, которому доверяют 2 индийца с малым населением. Поговорите с сертифицированными терапевтами, психологами, экспертами по отношениям и браку по доступной цене.

Что еще вы можете сделать с приложением?

- Общайтесь с экспертами и получайте мгновенные советы

- Найдите терапевтов-экспертов в когнитивно-поведенческой терапии, тревоге, консультировании по отношениям.

- Комментируйте, участвуйте и реагируйте на ленту сообщества БЕСПЛАТНО

- Устанавливайте связи с единомышленниками в сообществе

- Получайте бесплатные ежедневные позитивы и напоминания на свой телефон

- Инструменты для ухода за собой, чтобы отслеживать свои эмоции и справляться со стрессом

СВЯЗАТЬСЯ С ЭКСПЕРТАМИ

- Пополните свой кошелек Now&Me и начните чат с любым экспертом Now&Me по вашему выбору

- Текстовые или голосовые заметки, чтобы задать столько вопросов, сколько вы хотите, получить представление обо всех жизненных вопросах и уменьшить стресс

- Эксперт Now&Me всегда онлайн 24/7 и рядом с вами

- Получите чат 1 на 1 и получите персональные советы и поддержку

ТЕМЫ, В КОТОРЫХ МОГУТ ВАМ ПОМОЧЬ НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

- ОТНОШЕНИЯ. Будь то романтические, платонические или семейные отношения, с которыми вам нужен совет, эксперты Now&Me способны

- Как мне найти хорошего партнера?

- Как восстановиться после расставания?

- Как расстаться с токсичными друзьями?

- Как попросить родителей о конфиденциальности?

- КАРЬЕРА - Если вам нужна помощь в вашей профессиональной жизни, позвольте нашим специалистам помочь вам с такими вопросами, как

- Каков правильный путь карьеры для меня?

- Как мне дальше развивать свою карьеру?

- Как найти баланс между работой и личной жизнью?

- Как я чувствую меньше стресса в жизни?

- АКАДЕМИЯ - Погружение в академический стресс никому не нравится, поэтому обращайтесь за помощью, если она вам понадобится

- Как я могу улучшить учебу?

- Какой поток лучше для меня?

- Как справиться с экзаменационным стрессом?

- СЕБЯ - Человек, с которым вы проводите больше всего времени, это вы сами, поэтому так важно работать над собой

- Как мне повысить свою уверенность?

- Почему у меня такая низкая самооценка?

- Какова моя большая цель?

- Как мне улучшить себя?

- ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ. С помощью наших экспертов вы можете развить навыки эмоционального интеллекта, которые помогут вам регулировать свои эмоции и эффективно справляться с другими.

- Как я управляю своими эмоциями?

- Как общаться ясно, не споря

- Каков практический способ повысить эмпатию?

- МЫШЛЕНИЕ - Если вы хотите изменить то, как вы смотрите на мир и взаимодействуете с ним, позвольте нашим экспертам помочь вам

- Как сделать так, чтобы чужое мнение не влияло на меня?

- Я сдерживаю себя?

- Почему у меня есть ограничивающие убеждения?

- Как перестать прокрастинировать?

- Как мне перестать принимать слишком много давления и стресса?

- ПОТЕРЯ И ГОРЬ - Скорбь - естественная часть жизни, но это не значит, что вы должны сталкиваться с ней в одиночку

- Как принять смерть близкого человека

- Справиться с грустью потери кого-то

- найти в себе силы двигаться дальше без них

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СООБЩЕСТВУ

БЕСПЛАТНЫЙ БОНУС, когда вы посещаете экспертную сессию - Найдите утешение, сострадание и товарищество

- Интересные разговоры с поддерживающими незнакомцами, которые искренне заботятся

- Значимые дискуссии сообщества на различные темы, такие как любовь к себе, психическое здоровье, отношения и многое другое!

- Комментируйте, реагируйте или просто прячьтесь!

- Создавайте личные связи эмпатии с такими людьми, как вы

- Помогите незнакомцу с нашим ботом для сообщений Now&Me!

- Будьте самим собой и выражайте свои чувства в зоне, свободной от суждений

- Мгновенно переключайтесь на анонимную публикацию и свободно высказывайтесь!

ЗАБОТА О СЕБЕ ПРИОРИТЕТ

Наша миссия состоит в том, чтобы помочь вам найти решение ваших проблем и стать более осознанными и уверенными в себе. На Now&Me вы можете:

- Отслеживайте свои эмоции

- Получать персональные рекомендации по самопомощи

- Используйте наши подсказки самоанализа, чтобы лучше понять себя

- Получайте ежедневные положительные эмоции и напоминания, которые добавят в вашу жизнь прилив мотивации

- Получайте новые обои каждый день, разработанные нами с любовью!