Quality Mind AI—Self Coaching

Quality Mind AI ist eine Selbstcoaching-App für alle, die ihr Potenzial und ihr Leben aktiv gestalten möchten.

Nutzen Sie sie allein oder gemeinsam mit einem persönlichen Quality Mind Mentor™.

Ein Werkzeugkasten zur Veränderung von Gedanken und Verhaltensweisen – entwickelt, um einschränkende Gedanken, die Sie zurückhalten, zu neutralisieren und neu zu formulieren. Der schnellste Weg, alte Muster zu verändern, ist konsequente Wiederholung. Genau darauf basiert die App. Deshalb kehren die Nutzer immer wieder zurück.

DIE WISSENSCHAFT

Die Quality Mind AI-Methodik vereint über 15 wissenschaftlich fundierte Methoden zu einem täglichen Erlebnis. Einige der wichtigsten:

Neurowissenschaft: Das Gehirn verändert sich durch Wiederholung. Kurze, tägliche Impulse bewirken schnellere Veränderungen als gelegentliche intensive Übungen.

HeartMath-Technologie: Wenn Herz und Gehirn im Einklang sind, sinkt Stress und Klarheit steigt. Die App nutzt dies in Echtzeit.

Positive Psychologie: Die Wissenschaft von Stärken, Dankbarkeit, Sinn und Optimismus. Wissenschaftlich fundierte Veränderungen, die Ihr Wohlbefinden steigern.

Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP). Die Sprache, die Sie verwenden – laut und in Gedanken – prägt Ihre Welterfahrung. NLP verändert diese Sprache gezielt.

Kognitive Umstrukturierung. Dieselbe Situation kann, je nach Perspektive, eine Katastrophe oder eine Chance sein. Umstrukturierung ist die erlernte Fähigkeit, die hilfreichere Perspektive zu wählen.

Körperliche Regulation. Ihr Körper spiegelt Ihren Zustand wider. Verlangsamen Sie Ihre Atmung, entspannen Sie Ihren Kiefer, erden Sie Ihre Füße – kleine Veränderungen, die Sie aus dem Stress befreien und Ihnen zu mehr Klarheit verhelfen.

Antike Philosophien. Stoizismus, Buddhismus und andere Traditionen, die die Menschheit seit Jahrtausenden leiten – destilliert zu praktischen Werkzeugen.

ENTFERNEN UND REDUZIEREN

Stress. Angst. Wut. Schlaflosigkeit. Niedergeschlagenheit. Aufschieberitis. Selbstsabotage.

VERBESSERN

Mentales Wohlbefinden. Positive Selbstgespräche. Ruhe. Intuition. Fitness. Beziehungen. Lebensbalance. Vergebung.

INTEGRIEREN SIE IHREN TAG

Behalten Sie den Überblick über Ihre Gedanken. Kontrollieren Sie Ihre Stimmung. Bewältigen Sie Überforderung. Stärken Sie Ihre Beziehungen. Führen Sie täglich Tagebuch. Rund um die Uhr Unterstützung von unseren Mind Mentors™. Tägliche Erinnerungen für einen qualitativ hochwertigen Geist – nicht für einen Quantitätsgeist.

ÜBER 300 MEDITATIONEN UND VISUALISIERUNGEN

Für Anfänger. Geführt. Ohne Führung. Schlaf. Für Kinder. Zum Spazierengehen. Duschen. Laufen. Yoga. Für jeden Moment – ​​wir haben das Richtige.

KOSTENLOS HERUNTERLADEN. PREMIUM FREISCHALTEN.

Die kostenlose Version ist für alle verfügbar. Um alle Funktionen freizuschalten, benötigen Sie einen Aktionscode oder müssen an einem Programm mit einem Mind Mentor™ teilnehmen. Schreiben Sie eine E-Mail an [email protected], um loszulegen.

PROGRAMME FÜR WEITERE ENTWICKLUNG

Wir bieten geführte Programme von 4 bis 24 Wochen an – entwickelt, um Sie weit über die Möglichkeiten der App hinaus zu führen. Basierend auf derselben Methodik, die uns 5-Sterne-Bewertungen bei Trustindex und Google eingebracht hat.

Kontaktieren Sie uns unter [email protected] oder besuchen Sie www.qualitymind.ai.

ÜBER QUALITY MIND AI

Die von Rich Maloney entwickelte Methodik basiert auf über 27 Jahren Coaching-Erfahrung mit CEOs, Führungskräften, Spitzensportlern und Menschen, die einfach ein besseres Leben führen möchten. Das Programm richtet sich an alle, die ihr volles Potenzial ausschöpfen wollen – im Leben, im Beruf oder im Sport.

HINWEIS ZU QUALITY MIND AI

Quality Mind AI (QMAI) ist unsere KI-Plattform für Unternehmen, die auf die australische Arbeitsschutzverordnung 2025 (WHS) zur psychosozialen Sicherheit reagiert. Sie ergänzt diese App, funktioniert aber derzeit unabhängig. Weitere Lösungen für Ihre Mitarbeiter finden Sie unter www.qualitymind.ai.

WICHTIG

Quality Mind AI ist eine Coaching- und Mentoring-Plattform – kein klinischer oder psychologischer Dienst. Wenn Sie medizinische oder professionelle Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an einen approbierten Therapeuten. Bitte lesen Sie unsere Nutzungsbedingungen, bevor Sie die App verwenden.

Die App kann kostenlos heruntergeladen werden. Sie können Ihr Abonnement jederzeit in Ihren Kontoeinstellungen kündigen.

KONTAKT

[email protected]

www.qualitymind.ai