SOLUPAL

SOLUPAL ist eine Therapie-App, die Ihnen dabei helfen soll, Ihre Willenskraft und die Fähigkeit, dem Genesungsprozess treu zu bleiben, wiederzuerlangen. Es hilft Ihnen auch dabei, den nötigen Schwung aufrechtzuerhalten, der nötig ist, um das richtige Verantwortungsbewusstsein gegenüber Ihren Vorsätzen aufrechtzuerhalten. Am wichtigsten ist, dass es Ihnen dabei hilft, Ihre täglichen Fortschritte und gegebenenfalls Ihr Ansprechen auf die empfohlenen Therapien zu verfolgen.

Dies ist eine stündliche Übung, abhängig von Ihrer Bequemlichkeit oder der Art der Sucht. Aber das Wichtigste ist, bei der Verwendung dieser Tabelle ein hohes Maß an Disziplin aufrechtzuerhalten. Es wird Ihnen helfen, das Bewusstsein Ihrer Therapie im Auge zu behalten.

Und meine Erfahrungen auf diesem Gebiet haben gezeigt, dass man, wenn man bei der Verwendung dieser Tabelle beharrlich ist, leicht die Fähigkeit wiedererlangen kann, NEIN zu jeder Form von Druck zu sagen, der eigenen Suchtart nachzugeben

So funktioniert es. Das Diagramm wird Ihre tägliche Routineaufgabe und Ihr Verantwortungspartner sein. Rezitieren Sie also jeden Morgen, wenn Sie nach dem Gebet aufwachen, die tägliche Affirmation.

Danach kreuzen Sie jede Stunde, die vergeht und Sie wach sind, einfach die entsprechenden Spalten an und bestätigen Sie sich gleichzeitig die von Ihnen getroffenen Vorsätze. Einer der Vorteile, die Sie erleben werden, besteht darin, dass dadurch der aktive Nervenweg geschwächt wird, der Ihre Sucht sehr zwanghaft macht. Und mit der Zeit wird es ruhen. Dies ist eines der Dinge, die Ihre Freiheit garantieren.