SOLUPAL

SOLUPAL, irade gücünüzü ve iyileşme sürecine sadık kalma yeteneğinizi yeniden kazanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir terapi uygulamasıdır. Ayrıca kararlarınıza yönelik doğru sorumluluk bilincini sürdürmek için gereken ivmeyi korumanıza da yardımcı olur. En önemlisi, duruma göre günlük ilerlemenizi ve önerilen tedavilere yanıt verme durumunuzu izlemenize yardımcı olur.

Bu, rahatlığınıza veya ilgili bağımlılığın niteliğine bağlı olarak saatlik bir egzersizdir. Ancak en önemli şey bu tabloyu kullanırken yüksek düzeyde disiplini korumaktır. Terapinizin bilincini aklınızda tutmanıza yardımcı olacaktır.

Ve bu alandaki deneyimlerim şunu gösterdi ki, eğer kişi bu çizelgeyi kullanırken dirençli olabilirse, kendi bağımlılık türüne yenik düşmeye yönelik her türlü baskıya HAYIR deme yeteneğini kolayca yeniden kazanabilir.

Bu şekilde çalışır. Grafik günlük rutin göreviniz ve aynı zamanda sorumluluk ortağınız olacak. Bu nedenle, her sabah uyandığınızda, dua ettikten sonra günlük olumlamayı kendinize tekrarlayın.

Bundan sonra, geçen ve uyanık olduğunuz her saatte, verdiğiniz kararları kendinize yeniden teyit ederken, belirtilen Sütunları buna göre işaretleyin. Deneyimleyeceğiniz faydalardan biri, bağımlılığınızı çok zorlayıcı hale getiren aktif sinir yolunu zayıflatmasıdır. Ve zamanla hareketsiz hale gelecektir. Bu özgürlüğünüzü garanti eden şeylerden biridir.