Stretching-Übungen

Stretching-Übungen

Stretching-übungen mit ein komplettes Trainingsprogramm

Mit der app Stretching-Übungen, können Sie eine gesunde Lebensweise und zu verhindern, dass gesundheitliche Probleme durch das Training haben wir für Sie ausgewählt. Stretching-übungen hilft Ihnen, Ihre Muskeln geschmeidig und Sie darauf vorzubereiten, Praxis-übung.

Diese Anwendung enthält videos mit einfachen Anleitungen für stretching-Routinen, angepasst an Ihre körperlichen Zustand, mit folgenden Abschnitten:

- Stretching-übungen für den Betrieb.

- Stretching-übungen für Fußball zu spielen.

- Stretching-übungen für basketball zu spielen.

- Übungen zu Strecken, Knie und Beine.

- Übungen zum dehnen Sie Ihren Rücken.

- Übungen zum dehnen Sie Ihre Hüfte.

- Stretching-übungen während der Schwangerschaft.

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