Ejercicios de estiramiento

Ejercicios de estiramiento con un completo programa de formación

Estiramientos

Ejercicios de estiramiento con un completo programa de formación

Con la aplicación de Ejercicios de Estiramiento, usted puede disfrutar de un estilo de vida saludable y prevenir problemas de salud a través de los entrenamientos que hemos seleccionado para ti. Ejercicios de estiramiento ayuda a que usted pueda mantener los músculos flexibles y prepararlos para la práctica de ejercicio.

Esta aplicación incluye vídeos con instrucciones sencillas para las rutinas de estiramiento, adaptado a su condición física, con las siguientes secciones:

- Ejercicios de estiramiento para correr.

- Ejercicios de estiramiento para jugar al fútbol.

- Ejercicios de estiramiento para jugar al baloncesto.

- Ejercicios para estirar las rodillas y las piernas.

- Ejercicios para estirar la espalda.

- Los ejercicios de estiramiento de la cadera.

- Ejercicios de estiramiento durante el embarazo.

Descargar este Ejercicios de Estiramiento de la aplicación en tu móvil o tablet Android y mejorar su flexibilidad y comenzar un nuevo modo de vida activo.