Tictrac

HINWEIS: Bitte beachten Sie, dass der Zugriff auf Tictrac nur auf Einladung möglich ist.

Beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen, glücklicheren und aktiveren Menschen. Tictrac steckt voller Tipps, praktischer Ratschläge und Pläne, wie Sie Stress bekämpfen, besser schlafen, gesünder leben und unerwünschtes Gewicht verlieren können. Wählen Sie ein Gesundheitsziel und verwenden Sie die Aktionspläne, um gute Gesundheitsgewohnheiten anzunehmen und aufrechtzuerhalten, die Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele unterstützen. Nehmen Sie an monatlichen Herausforderungen teil, die für alle Ebenen geeignet sind, und treten Sie mit Freunden und Kollegen an, um ganz oben auf der Rangliste zu stehen.

Tore:

• Abnehmen

• Besser schlafen

• Stress reduzieren

• Lebe gesund

• Werde gesund

Lesen Sie Artikel, um Tipps und Ratschläge für ein gesundes Leben zu erhalten. Verbinden Sie sich mit über 100 beliebten Gesundheits- und Aktivitäts-Trackern, einschließlich Samsung Health. Sobald Ihre Tracker und Apps mit Tictrac synchronisiert sind, protokolliert die App automatisch Ihre täglichen Fitness- und Gesundheitsaktivitäten und Sie erhalten regelmäßig Einblicke in Aktivitäten, die Sie täglich ausführen, und wie sie sich auf Ihre Gesundheit auswirken.