Tictrac

LƯU Ý: Vui lòng thông báo rằng quyền truy cập vào Tictrac chỉ bằng lời mời.

Bắt đầu hành trình của bạn để khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn và bạn năng động hơn. Tictrac có đầy đủ các lời khuyên, lời khuyên thực tế và kế hoạch về cách chống lại căng thẳng, ngủ ngon hơn, sống khỏe mạnh hơn và giảm cân không mong muốn. Chọn một mục tiêu sức khỏe và sử dụng các kế hoạch hành động để áp dụng và duy trì các thói quen tốt cho sức khỏe sẽ hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu của mình. Tham gia các thử thách hàng tháng phù hợp với mọi cấp độ và cạnh tranh với bạn bè và đồng nghiệp để đạt đến đỉnh cao của bảng xếp hạng.

Bàn thắng:

• Giảm cân

• Ngủ tốt hơn

• Giảm căng thẳng

• Sống lành mạnh

• Trở nên vừa vặn

Đọc bài viết để nhận được lời khuyên và lời khuyên về cách sống một cuộc sống lành mạnh. Kết nối với hơn 100 máy theo dõi hoạt động và sức khỏe phổ biến, bao gồm cả Samsung Health. Khi trình theo dõi và ứng dụng của bạn được đồng bộ hóa với Tictrac, ứng dụng sẽ tự động ghi nhật ký các hoạt động thể dục và sức khỏe hàng ngày của bạn và bạn sẽ nhận được thông tin chi tiết thường xuyên về các hoạt động bạn làm hàng ngày và cách chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.