Tictrac

ПРИМЕЧАНИЕ. Обратите внимание, что доступ к Tictrac возможен только по приглашению.

Начните свое путешествие к более здоровым, счастливым и более активным вам. Tictrac полон советов, практических советов и планов о том, как бороться со стрессом, лучше спать, жить здоровее и избавиться от лишнего веса. Выберите цель в области здравоохранения и используйте планы действий, чтобы принять и поддерживать хорошие привычки в отношении здоровья, которые помогут вам в достижении ваших целей. Присоединяйтесь к ежемесячным испытаниям, подходящим для всех уровней, и соревнуйтесь с друзьями и коллегами, чтобы достичь вершины списка лидеров.

Цели:

• Худеть

• Спи лучше

• Снизить стресс

• Жить здоровой

• Готовься

Читайте статьи, чтобы получить советы и рекомендации о том, как вести здоровый образ жизни. Подключитесь к более чем 100 популярным трекерам здоровья и активности, включая Samsung Health. Как только ваши трекеры и приложения синхронизируются с Tictrac, приложение автоматически регистрирует ваши ежедневные занятия фитнесом и здоровьем, и вы будете регулярно получать информацию о ваших ежедневных действиях и о том, как они влияют на ваше здоровье.