Uptivo

Die UPTIVO APP ist der ultimative Fitnessbegleiter. Sie kombiniert Echtzeit-Biofeedback mit KI-Coaching der nächsten Generation, damit Sie intelligenter trainieren, sich besser erholen und Ihre Ziele schneller erreichen. Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder Ihre Höchstleistung optimieren möchten – Uptivo unterstützt Sie mit NATE, Ihrem persönlichen KI-Coach.

Dank Uptivos einzigartigem Farbtrainingssystem zeigt die App Ihre Herzfrequenzzonen in klaren, dynamischen Farben an, sodass Sie bei jedem Training in der optimalen Intensitätszone bleiben.

Kompatibel mit einer Vielzahl von Bluetooth-Herzfrequenzmessgeräten, darunter POLAR, GARMIN, MYZONE, DECATHLON, WAHOO und viele mehr.

Hauptfunktionen:

KI-Coaching mit NATE

NATE ist Uptivos intelligenter KI-Coach, der Ihr Trainingserlebnis revolutioniert. Er analysiert Ihre Herzfrequenz, Ihren Trainingsverlauf, Ihre Ziele und sogar physiologische Daten wie Schlafqualität, Herzfrequenzvariabilität (HRV), Stresslevel und Erholungsstatus. Basierend auf diesen Daten liefert NATE hochpersonalisiertes Feedback, damit Sie wissen, wann Sie sich anstrengen, wann Sie pausieren und wie Sie jede Einheit optimal nutzen können.

Intelligente Trainingspläne mit Videounterstützung

NATE leitet Sie nicht nur an – es erstellt umfassende, adaptive Trainingspläne, die auf Ihr Fitnessniveau und Ihre Ziele zugeschnitten sind. Jeder Plan enthält detaillierte Videodemonstrationen sowie Angaben zu Wiederholungen, Sätzen und Gewichten, damit Sie überall effektiv und sicher trainieren können.

Echtzeit-Feedback & Motivation

Nach jeder Einheit liefert NATE sofortige Einblicke in Ihre Leistung und Erholung und enthält klare und umsetzbare Empfehlungen, um Übertraining zu vermeiden, die Trainingskonsistenz zu verbessern und motiviert zu bleiben.

Live-Trainingsüberwachung

Verfolgen Sie Ihre Einheiten präzise. Überwachen Sie Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, Intensitätszonen und mehr. Buchen und verwalten Sie Kurse direkt über die App und bleiben Sie mit Ihrem Trainer und Ihrem Club in Verbindung.

Bestenlisten & UPP-Herausforderungen

Messen Sie sich mit Freunden und anderen Mitgliedern. Sammeln Sie Uptivo Performance Points (UPPs), steigen Sie in der Rangliste auf und schalten Sie exklusive digitale Auszeichnungen frei, um Ihre Fortschritte zu präsentieren.

Detaillierte Fortschrittsverfolgung

Synchronisieren Sie alle Ihre Trainings automatisch mit Ihrem Uptivo-Konto und erhalten Sie Zugriff auf tägliche, wöchentliche und langfristige Leistungsberichte, um Ihre Ziele im Auge zu behalten.

Wearable-Integrationen

Unterstützt Garmin-Wearables mit Gesundheitstracking-Funktion und synchronisiert sich mit Apple Health für eine nahtlose Herzfrequenz- und Gesundheitsdatenerfassung.

Hinweise:

Einige Funktionen erfordern eine Verbindung zu einem UPTIVO Club.

Für bestimmte gesundheitsbezogene Funktionen (wie Schlaf-, HRV- und Stressanalyse) ist ein kompatibles Garmin-Wearable mit Gesundheitstracking-Funktion erforderlich.

Die fortgesetzte Nutzung von GPS im Hintergrund kann die Akkulaufzeit erheblich verkürzen.