Volt: Gym & Home Workout Plans

14 Tage Geld-zurück-Garantie. Was auch immer Sie trainieren, wo immer Sie trainieren - Volt macht es einfach, ein erstklassiges Training zu erhalten, mit AI-gestützten Programmen, die sich wöchentlich weiterentwickeln und niemals abgestanden werden.

Warum Volt funktioniert:

Es geht nur um den Plan. Im Gegensatz zu anderen Fitness-Apps, die zufällig nicht verbundene Workouts generieren, verfolgt Volt einen langfristigen, wissenschaftlich fundierten Fitnessansatz. Jedes Volt-Training wurde von CSCS-zertifizierten Kraft- und Konditionstrainern entwickelt und basiert auf Cortex®, der KI, die Ihr Programm in Echtzeit anpasst. Es baut auf dem letzten auf, um Sie absichtlich auf Ihre Ziele hinzuarbeiten.

Wählen Sie Ihren Trainingsschwerpunkt:

Allgemeine Fitness

Wählen Sie aus unseren klassischen Fitnessprogrammen für Kraft und Größe, Gewichtsverlust oder Lean and Toning - oder probieren Sie eines unserer neuen Workout-Programme für zu Hause aus, die speziell für begrenzte oder keine Geräte entwickelt wurden. Zu den aktuellen Optionen gehören Körpergewicht, Band und Hantel, Nur Hantel und Kettlebell.

Sportliche Leistung

Bauen Sie die richtige Kombination aus Kraft, Kraft und Ausdauer auf, um auf dem Feld, auf dem Platz, auf der Strecke oder überall dort zu dominieren, wo Sie antreten. Wählen Sie aus über 40 Sportarten.

Taktische Bereitschaft

Die Programme Fire / Rescue, Law Enforcement und Military von Volt legen Wert auf körperliche Bereitschaft, Bewegungen zur Verhütung von Verletzungen und Flexibilität der Ausrüstung. (Training für den neuen Army Combat Fitness Test? Wenden Sie sich an [email protected], um unser ACFT-Programm anzufordern!)

Was Sie mit Volt bekommen:

Der richtige Plan - Ein strukturierter Trainingsplan, der Ihnen genau sagt, was Sie tun müssen, um Ihre Ziele zu erreichen.

NEU! Anpassung der Ausrüstung - Teilen Sie Volt mit, über welche Ausrüstung Sie verfügen, und Ihr Training wird entsprechend angepasst.

Für Sie geplante Gewichte und Wiederholungen - Sie müssen nicht mehr raten, was Sie heben sollen. Die KI von Volt lernt, was Sie heben können, und entwickelt Sie automatisch weiter, wenn Sie fitter werden.

Eingebaute Vielfalt - Ihr Trainingsplan wird wöchentlich weiterentwickelt, um Ihr Training frisch und unterhaltsam zu halten (und Ihren Körper zu erraten).

Abgerundete Workouts - Bei ausgeglichenen Ganzkörpertrainings, die auf funktionelle Bewegungsmuster abzielen, wird keine Muskelgruppe vernachlässigt.

Flexibilität - Passen Sie Ihr Training mit einfachen Übungswechseln an. Durchsuchen Sie unsere Bibliothek mit mehr als 3.000 Bewegungen mit jeweils HD-Videodemonstrationen und schrittweisen Anweisungen.

Strukturierte Trainingspläne für:

Allround-Athlet

Alpines Skifahren

Baseball

Basketball

Cheer & Dance

Kampfsportarten

Radfahren

Tauchen

Feldhockey

Feuerwehr

Fußball

Golf

Halbmarathon

Hochintensives Körpergewicht

Hochintensive Hanteln

Hochintensive Kettlebell

Eiskreuz

Eishockey

Lacrosse

Strafverfolgung

Schlank und straff

Low-Impact Bands & Hanteln

Schlagarmes Körpergewicht

Militär

Marathon

Rudern

Rugby

Rugby Sevens

Laufen

Snowboarden

Fußball

Weicher Ball

Stärke und Größe

Schwimmen

Tennis

Leichtathletik

Triathlon

Ultimativ

Volleyball

Wasser Polo

Gewichtsverlust

Ringen

***.

Schließen Sie sich über 1 Million Menschen an, die Volt ihr Training anvertrauen.

***.

Abonnementdetails:

Volt kann kostenlos heruntergeladen werden. Für die laufende Nutzung ist ein aktives Abonnement erforderlich, das monatlich, vierteljährlich oder jährlich verfügbar ist. Alle Pläne beinhalten derzeit eine kostenlose Testphase. Ein monatliches Abonnement kostet 14,99 USD und wird monatlich in Rechnung gestellt. Ein vierteljährliches Abonnement kostet 29,99 USD und wird alle 3 Monate in Rechnung gestellt. und ein Jahresabonnement kostet 99,99 USD und wird einmal pro Jahr in Rechnung gestellt.

Hier ist das Kleingedruckte:

Wenn Sie mit Volt nicht zufrieden sind, wenden Sie sich innerhalb von 14 Tagen nach Beginn Ihres Abonnements an [email protected], um eine Rückerstattung zu erhalten. Sie können Ihr Abonnement jederzeit kündigen. Alle Abonnements verlängern sich automatisch. Dies bedeutet, dass Ihre Kreditkarte oder Ihr Google Play-Konto mit der gleichen Gebühr belastet wird, es sei denn, Sie kündigen vor dem Ende Ihres aktuellen Abrechnungszyklus. Führen Sie die folgenden Schritte aus, um den Vorgang abzubrechen: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-. Durch den Abschluss des Kaufs verstehen Sie die Nutzungsbedingungen (www.voltathletics.com/terms) und die Datenschutzbestimmungen (www.voltathletics.com/privacy) von Volt und stimmen diesen zu.