Volt: Gym & Home Workout Plans

14 일 환불 보증. Volt는 매주 진화하고 부실하지 않은 AI 기반 프로그램을 통해 세계 어디에서나 운동을 쉽게 할 수 있습니다.

볼트가 작동하는 이유 :

계획이 전부입니다. 무작위로 연결되지 않은 운동을 생성하는 다른 피트니스 앱과 달리 Volt는 과학에 대한 장기적인 과학 기반 접근 방식을 취합니다. CSCS 인증 강도 및 컨디셔닝 코치가 설계하고 실시간으로 프로그램을 조정하는 AI 인 Cortex®로 구동되는 각 Volt 운동은 마지막으로 의도적으로 목표를 향해 진전시킵니다.

트레이닝 포커스를 선택하십시오.

일반 운동

근력 및 크기, 체중 감량 또는 린 앤톤 운동을위한 클래식 체육관 기반 프로그램 중에서 선택하거나, 장비가 제한적이거나 전혀없는 새로운 At-Home Workout 프로그램 중 하나를 사용해보십시오. 현재 옵션에는 체중, 밴드 및 덤벨, 덤벨 만 및 케틀벨이 있습니다.

스포츠 퍼포먼스

현장, 법정, 트랙 또는 경쟁 장소에서 우위를 차지할 수있는 적절한 힘, 힘 및 지구력의 콤보를 만드십시오. 40 개 이상의 스포츠 중에서 선택하십시오.

전술적 준비

Volt 's Fire / Rescue, Law Enforcement 및 Military 프로그램은 신체적 준비, 부상 예방 운동 및 장비 유연성을 우선시합니다. (새로운 육군 전투 체력 테스트 훈련? [email protected]에 연락하여 ACFT 프로그램을 요청하십시오!)

볼트로 얻는 것 :

올바른 계획 — 목표에 도달하기 위해해야 ​​할 일을 정확하게 알려주는 구조화 된 운동 계획.

새로운! 장비 커스터마이징 — 어떤 장비가 있는지 Volt에게 알려 주면 운동이 그에 따라 조정됩니다.

당신을 위해 계획된 웨이트 & 담당자 — 더 이상 무엇을 들어올 릴지 추측하지 않아도됩니다. Volt의 AI는 당신이 들어올 때 자동으로 들어 올릴 수있는 것을 배우고 발전합니다.

내장 된 다양성 — 훈련 계획은 매주 발전하여 운동을 신선하고 재미있게 유지하고 신체 추측을 유지합니다.

균형 잡힌 운동 — 기능적 운동 패턴을 목표로하는 균형 잡힌 운동으로 근육 그룹을 소홀히하지 않습니다.

유연성 — 손쉬운 운동 교환으로 운동을 사용자 정의하십시오. HD 비디오 데모 및 단계별 지침이있는 3,000 가지 이상의 무브먼트 라이브러리를 검색하십시오.

다음에 대한 구조화 된 운동 계획 :

만능 선수

알파인 스키

야구

농구

응원 & 댄스

전투 스포츠

사이클링

다이빙

필드 하키

화재 / 구조

축구

골프

하프 마라톤

고강도 체중

고강도 아령

고강도 케틀벨

아이스 크로스

아이스 하키

라크로스

법 집행

마른 몸매

충격이 적은 밴드 및 아령

충격이 적은 체중

군

마라톤

로잉

럭비

럭비 세븐

달리는

스노우 보드

축구

소프트볼

힘과 크기

수영

테니스

트랙 경기장

트라이 애슬론

최고의

배구

수구

체중 감량

레슬링

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Volt의 운동을 신뢰하는 백만 명이 넘는 사람들과 함께하십시오.

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구독 세부 정보 :

볼트는 무료로 다운로드 할 수 있습니다. 지속적으로 사용하려면 월 단위, 분기 단위 또는 매년 사용 가능한 활성 구독이 필요합니다. 모든 요금제에는 현재 무료 평가판 기간이 포함되어 있습니다. 월간 구독료는 매월 청구되는 $ 14.99 USD입니다. 분기 별 구독료는 3 개월마다 29.99 달러입니다. 연간 구독료는 연간 $ 99.99 USD입니다.

글씨는 다음과 같습니다.

Volt에 만족하지 않으면 가입 시작 후 14 일 이내에 [email protected]에 문의하여 환불 받으십시오. 언제든지 구독을 취소 할 수 있습니다. 모든 구독은 자동으로 갱신되므로 현재 결제주기가 끝나기 전에 취소하지 않으면 신용 카드 또는 Google Play 계정에 동일한 요금이 부과됩니다. 취소하려면 다음 단계를 따르십시오. https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-. 구매를 완료하면 Volt의 서비스 약관 (www.voltathletics.com/terms) 및 개인 정보 보호 정책 (www.voltathletics.com/privacy)을 이해하고 동의하는 것입니다.