Yoga for Beginners - Home Yoga

Die Yoga für Anfänger-App ist ein Leitfaden für Yoga-Posen oder -Haltungen für Anfänger und hilft Ihnen beim Abnehmen. Yoga für Anfänger-App zum Üben von Yoga zu Hause und Yoga-Workout zu Hause für jeden Tag ohne Ausrüstung sowie Yoga für Kinder ebenfalls verfügbar. Egal, ob Sie nachts schlecht einschlafen, sich steif fühlen, unter Angstzuständen leiden oder sogar Rückenschmerzen haben, Yoga kann Ihnen helfen. Tägliche Yoga-Übungen und Meditation helfen Ihnen, fit zu bleiben.

Ohne Yoga-Kurs können Sie mit dieser Yoga-App Yoga-Workouts durchführen. Befolgen Sie einfach die Anweisungen und üben Sie jeden Tag Yoga zu Hause ohne Ausrüstung.

Funktionen der Yoga für Anfänger-App

• Für jeden leicht zu erlernende und zu übende Yoga-Lektionen für Yoga-Anfänger.

• Tägliches Yoga zu Hause, keine Ausrüstung erforderlich.

• Einfaches und effektives tägliches Yoga-Training.

• Erinnerungen für die tägliche Yogapraxis und das Morgenyoga.

• Offline-YOGA-Training.

• Yoga-Übungserinnerung und -verfolgung, Gewichtskontrolle und BMI.

• Der Yoga-Tracker berechnet detailliert die Kalorien pro Übung und Yoga zur Gewichtsreduktion.

• Der Benutzer kann ein individuelles Training für Yoga-Posen erstellen.

• Diättipps sind in der Yoga-Workout-App verfügbar.

• Verschiedene Yoga-Posen.

• Trainings-App für alle: Männer, Frauen, Damen und Mädchen. Yoga auch für Kinder.

Vorteile der Yoga-App

• Yoga zur Gewichtsreduktion und zur Verbrennung von Bauchfett.

• Reduzieren Sie Stress, Müdigkeit und entspannen Sie sich.

• Das Immunsystem stärken, fit und gesund bleiben.

• Körper-Geist-Balance.

• Hilft Ihnen, sich zu konzentrieren, hilft Ihnen, tiefer zu schlafen.

• Muskeln dehnen, Flexibilität verbessern, Körperhaltung verbessern.

• Atemübungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen.

• Tägliches Yoga beseitigt Falten und verjüngt die Haut.

• Yoga kann Ihnen bei alltäglichen Aufgaben einen Schub geben.

Beginnen Sie mit Yoga-Dehnübungen zum Stressabbau.