Yoga for Beginners - Home Yoga

Aplikacja Yoga for Beginners to przewodnik po pozycjach jogi lub pozycjach jogi dla początkujących i pomaga schudnąć. Aplikacja Yoga for Beginners do ćwiczeń jogi w domu i ćwiczeń jogi w domu na co dzień bez sprzętu oraz joga dla dzieci. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem w nocy, czujesz się sztywny, cierpisz na stany lękowe, a nawet ból w dolnej części pleców, joga może Ci pomóc. Codzienne ćwiczenia jogi i medytacja pomogą Ci zachować dobrą formę.

Bez zajęć jogi możesz ćwiczyć jogę za pomocą tej aplikacji do jogi, po prostu postępuj zgodnie z instrukcjami i ćwicz codziennie jogę w domu, bez żadnego sprzętu.

Funkcje aplikacji Joga dla początkujących

• Łatwe dla każdego nauczenie się i praktykowanie lekcji jogi dla początkujących jogi.

• Codzienna joga w domu, nie wymaga żadnego sprzętu.

• Łatwy i skuteczny codzienny trening jogi.

• Przypomnienia o codziennej praktyce jogi i porannej jodze.

• Trening JOGI offline.

• Przypomnienie i śledzenie ćwiczeń jogi, sprawdzanie masy ciała i BMI.

• Szczegóły śledzenia jogi obliczają kalorie na ćwiczenia i jogę w celu utraty wagi.

• Użytkownik może stworzyć własny trening pozycji jogi.

• Wskazówki dotyczące diety są dostępne w aplikacji do ćwiczeń jogi.

• Różne pozycje jogi.

• Aplikacja do ćwiczeń przeznaczona dla wszystkich: mężczyzn, kobiet, kobiet i dziewcząt. joga również dla dzieci.

Korzyści z aplikacji do jogi

• Joga do utraty wagi i spalania tłuszczu z brzucha.

• Zmniejsz stres, zmęczenie i zrelaksuj się.

• Wzmocnij układ odpornościowy, zachowaj dobrą formę i zdrowie.

• Równowaga ciało-umysł.

• Pomaga Ci się skupić, Pomaga głębiej spać.

• Rozciągnij mięśnie, popraw elastyczność, popraw postawę.

• Ćwiczenia oddechowe, które pomogą Ci się zrelaksować.

• Daily Yoga spłyca zmarszczki, odmładza skórę.

• Joga może dać ci zastrzyk energii w codziennych zadaniach.

Rozpocznij ćwiczenia rozciągające jogi, aby złagodzić stres.