10 Minutes Workout

Ejercicios diarios gratuitos en 10 minutos para los monstruos de la aptitud!

Esta aplicación contiene ejercicios comunes que todos pueden hacer diariamente en 10 minutos sin pesas ni equipos.

Ejercicios sencillos que se pueden realizar con la ayuda de animaciones en la aplicación.

La aplicación se puede utilizar desde principiantes hasta fanáticos del fitness de nivel avanzado.

Entrenamiento sin pesas.

Sin mancuernas, sin barras, sin equipos.

Ejercicios más sencillos con pasos detallados.

Demostración de ejercicios con animaciones que simplifican el entrenamiento.

Tutorial con animaciones simples.

Sin compras dentro de la aplicación y sin necesidad de suscripción.

Aplicación absolutamente gratuita.

La mejor aplicación de fitness para hombres / mujeres / otros.

Opción de agregar un recordatorio diario para los entrenamientos.

Entrenamientos:

* Abdominales básicos

* Fondos de banco

* Crujidos de bicicleta

* Rodillas altas

* Saltos de tijera

* Abdominales con piernas arriba

* Estocadas

* Plancha con Levantamiento de Piernas

* Lagartijas

* Sentadillas

Características y beneficios:

* Más fuerte

* Mas saludable

* Control de peso

* Reducción de grasa

* Para todos los músculos del cuerpo como abdominales, bíceps, tríceps, hombros, alas, pecho, deltoides, muslos

* Para mayor parte superior e inferior del cuerpo.

* Pérdida de peso

* Abdomen plano

* Six Pack con entrenamiento de abdominales

* Cuerpo musculoso sin ir al gimnasio

Descripción de permisos:

INTERNET: Muestra contenidos y detalles en anuncios.

ACCESS_NETWORK_STATE: agregado para soporte de Internet.

RECEIVE_BOOT_COMPLETED: agregado para invocar y activar el recordatorio para el entrenamiento después de reiniciar el teléfono.