Arthur Lira

ARTURO LIRA

Sistemas de Entrenamiento

El método Training Systems nace de mi formación científica y, por otro lado, de mi amplia experiencia profesional. Planifico siempre ejercicios de calidad para todos y cada uno de mis alumnos, independientemente del objetivo que persigamos.

¿Qué es el método de sistemas de entrenamiento?

Método desarrollado para lograr resultados a través de la activación muscular de forma consciente, conectando el cerebro con el músculo

¿Por qué elegir el método de sistemas de entrenamiento?

Porque es un método exclusivo que busca conseguir sus objetivos a través de dos puntos clave:

1. Estudio evaluador detallado de alteraciones posturales o desequilibrios musculares

2. Análisis de la marcha y técnica del movimiento consciente

Permitiéndote alcanzar tus metas de una manera fácil y efectiva.

En resumen, son más de 15.000 los entrenamientos prescritos y aplicados con este método a lo largo de más de 20 años de experiencia en el mercado Fitness/Welnes nacional e internacional (España y Brasil).