Use APKPure App
Get Arthur Lira old version APK for Android
تطبيق حصري للخريجين ديل إنترينادور آرثر ليرا
آرثر ليرا
نظم التدريب
ولدت طريقة أنظمة التدريب من تدريبي العلمي ، ومن ناحية أخرى ، من خبرتي المهنية الواسعة. أخطط دائمًا لتمارين جيدة لكل طالب من طلابي ، بغض النظر عن الهدف الذي نسعى إليه.
ما هي طريقة نظم التدريب؟
طريقة مطورة لتحقيق النتائج من خلال تنشيط العضلات بطريقة واعية ، وربط الدماغ بالعضلة
لماذا تختار طريقة أنظمة التدريب؟
لأنها طريقة حصرية تسعى إلى تحقيق أهدافها من خلال نقطتين أساسيتين:
1. دراسة مقيمة مفصلة عن التغيرات الوضعية أو الاختلالات العضلية
2. تحليل المشية وتقنية الحركة الواعية
مما يسمح لك بتحقيق أهدافك بطريقة سهلة وفعالة.
باختصار ، هناك أكثر من 15000 تدريب تم وصفه وتطبيقه بهذه الطريقة على مدار أكثر من 20 عامًا من الخبرة في سوق اللياقة / ويلنس الوطني والدولي (إسبانيا والبرازيل).
تحديث لأحدث إصدار 4.0.7
Last updated on 11/11/2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
جاري في الترجمة...
Arthur Lira
4.0.7 by Thiago Tavares Braga
11/11/2023