Arthur Lira

ARTHUR LIRA

Hệ thống đào tạo

Phương pháp Hệ thống Đào tạo được sinh ra từ quá trình đào tạo khoa học của tôi và mặt khác, từ kinh nghiệm chuyên môn sâu rộng của tôi. Tôi luôn lên kế hoạch thực hiện các bài tập chất lượng cho từng học sinh của mình, bất kể mục tiêu mà chúng tôi theo đuổi là gì.

Phương pháp hệ thống đào tạo là gì?

Phương pháp được phát triển để đạt được kết quả thông qua việc kích hoạt cơ bắp một cách có ý thức, kết nối não bộ với cơ bắp

Tại sao lại chọn phương pháp đào tạo theo hệ thống?

Bởi vì nó là một phương pháp độc quyền nhằm đạt được các mục tiêu của nó thông qua hai điểm chính:

1. Nghiên cứu chi tiết của người đánh giá về những thay đổi tư thế hoặc sự mất cân bằng của cơ

2. Phân tích dáng đi và kỹ thuật vận động có ý thức

Cho phép bạn đạt được mục tiêu của mình một cách dễ dàng và hiệu quả.

Tóm lại, đã có hơn 15.000 buổi tập được quy định và áp dụng phương pháp này trong hơn 20 năm kinh nghiệm trên thị trường Fitness / Welnes trong nước và quốc tế (Tây Ban Nha và Brazil).