BMI,BMR and Fat % Calculator

Fácil y útil aplicación para calcular su IMC (Índice de Masa Corporal)

Fácil y aplicación útil para calcular su IMC (Índice de Masa Corporal), relación cintura-estatura, porcentaje de grasa corporal y la tasa metabólica basal (TMB). Es muy útil para su pérdida de peso y planes de entrenamiento

• Índice de Masa Corporal: se define como el peso corporal dividido por el cuadrado de la altura. Proporciona una guía aproximada, ya que no tiene en cuenta la acumulación persona o la composición del peso corporal.

• Relación cintura-altura: se define como la circunferencia de la cintura dividido por la altura. Mide la obesidad abdominal y por lo tanto se puede utilizar como un mejor indicador de los riesgos para la salud que el Índice de Masa Corporal.

• Porcentaje de Grasa Corporal: se define como el peso de la grasa dividido por el peso total. Se calcula con la 'US Navy Circunferencia método' que utiliza la altura y la circunferencia de la cintura, el cuello y la cadera.

• La tasa metabólica basal: El BMR o tasa metabólica basal es la necesidad de calorías que su cuerpo pueda funcionar cuando se encuentra en reposo absoluto. Además, el diario de calorías necesita para se calculan sedentaria, ligeramente activa, moderadamente activa, muy activa, Extra nivel de actividad activo.

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