BMI,BMR and Fat % Calculator

Mudah dan Berguna App untuk menghitung BMI Anda (Body Mass Index)

Mudah dan Berguna App untuk menghitung BMI Anda (Body Mass Index), Rasio pinggang-ke-Tinggi, Persentase Lemak Tubuh dan Basal Metabolic Rate (BMR). Hal ini sangat berguna untuk penurunan berat badan Anda dan rencana kebugaran

• Body Mass Index: didefinisikan sebagai berat badan dibagi dengan kuadrat tinggi. Ini memberikan panduan kasar karena tidak memperhitungkan orang membangun atau komposisi berat badan.

• Rasio pinggang-ke-Tinggi: didefinisikan sebagai lingkar pinggang dibagi dengan tinggi badan. Mengukur obesitas perut dan karena itu dapat digunakan sebagai indikator yang lebih baik dari risiko kesehatan dari Body Mass Index.

• Persentase Lemak Tubuh: didefinisikan sebagai berat lemak dibagi dengan total berat badan. Diperkirakan dengan 'US Navy Lingkar Metode' yang yang menggunakan tinggi dan lingkar pinggang, leher dan pinggul.

• Basal Metabolic Rate: The BMR atau Basal Metabolic Rate adalah kebutuhan kalori bagi tubuh Anda untuk berfungsi ketika Anda berada di istirahat total. Juga, kebutuhan kalori harian untuk menetap, ringan aktif, moderat aktif, sangat aktif, Extra tingkat aktivitas aktif dihitung.

Aplikasi ini adalah iklan yang didukung.

★ Memiliki Saran atau Masalah?

Email [email protected] dan Anda akan mendapatkan respon cepat