BMI,BMR and Fat % Calculator

Kolay ve Kullanışlı App VKİ (Vücut Kitle İndeksi), Bel-Boy Oranı, Vücut yağ yüzdesi ve Bazal Metabolizma Hızı (BMH) hesaplamak için. Bu sizin kilo kaybı ve fitness planları için çok yararlıdır

• Vücut Kütle İndeksi: boyun karesine bölünmesiyle vücut ağırlığı olarak tanımlanır. O hesaba bir kişinin yapı veya vücut ağırlığının kompozisyonu almaz beri kaba bir kılavuz sağlar.

• Bel-Boy Oranı: yükseklik bölü bel çevresi olarak tanımlanır. Bu abdominal obezitenin ölçer ve bu nedenle Beden Kitle İndeksi daha sağlık riskleri daha iyi bir göstergesi olarak kullanılabilir.

• Vücut yağ yüzdesi: toplam ağırlığına bölünmesiyle yağ ağırlığı olarak tanımlanır. Bu yükseklik ve bel, boyun ve kalça çevresi kullandığı 'ABD Donanması Çevresi Yöntemi' ile tahmin edilmektedir.

• Bazal Metabolizma Hızı: BMH veya Bazal Metabolizma Hızı size tam bir dinlenme olduğunda işlev vücudunuz için kalori gerekliliktir. Ayrıca, günlük kalori sedanter, Hafif aktif, orta derece aktif, çok aktif, Ekstra aktif aktivite düzeyi hesaplanır için ihtiyacı var.

Bu uygulama reklam desteklenmektedir.

★ Öneriler veya sorunlar var mı?

[email protected] e-posta ve bir istemine yanıt alırsınız