DeskPulse Standup Timer

¿Llevas demasiado tiempo sentado? DeskPulse te avisa.

Pasar largas horas en el escritorio se relaciona con rigidez, mala circulación y dolor de espalda. DeskPulse es un sencillo temporizador para levantarte que te ayuda a interrumpir el tiempo que pasas sentado y a crear un ritmo saludable (sentarte, levantarte, repetir) sin molestarte durante todo el día.

Cómo funciona

Indica a DeskPulse que estás en tu escritorio y comenzará una cuenta regresiva. Cuando termine el intervalo, una alarma clara en pantalla completa te recordará que te levantes, incluso con la pantalla bloqueada. Al levantarte, se activará un cronómetro de pie tranquilo, con un pequeño recordatorio si llevas demasiado tiempo de pie. Todo el día se convierte en un equilibrio entre estar sentado y de pie, en lugar de una larga sesión encorvada.

✔ Alarma para levantarse que realmente funciona

Recordatorios fiables y precisos que funcionan en segundo plano y a través de Doze, no un temporizador que se apaga silenciosamente al cambiar de aplicación.

✔ Tu horario, tus reglas

Elige tu intervalo de tiempo sentado (45, 60, 80, 90 o 100 minutos). Pospon la alarma cuando estés pensando, con una función inteligente para que nunca estés sentado durante horas seguidas.

✔ Recordatorios suaves para levantarte

Un suave recordatorio después de estar de pie un rato te avisa de que debes cambiar de postura, porque estar de pie todo el día tampoco es el objetivo.

✔ Horas de silencio

Configura un periodo de "no molestar" y DeskPulse se silenciará durante la noche o en las reuniones; sin vibraciones a las 3 de la mañana.

✔ Ejercicios guiados en el escritorio

24 movimientos rápidos en cinco áreas: cuello y hombros, espalda alta y postura, abdomen, piernas y circulación, y muñecas y ojos. Cada uno incluye una sencilla guía animada y un temporizador integrado. Haz uno durante un descanso o repite toda la rutina. Incluye el clásico descanso ocular 20-20-20.

✔ Controla tu progreso

Registra el tiempo que pasas sentado y de pie cada día y crea una racha que te motive.

✔ Diseño claro y sereno

Una interfaz intuitiva que muestra tu estado de un vistazo: fresco cuando estás sentado, cálido cuando estás de pie. Incluye modo oscuro completo.

Privacidad garantizada

Funciona completamente sin conexión. Sin cuenta, sin anuncios, sin seguimiento. Tu día se queda en tu dispositivo.

Tanto si trabajas desde casa, en la oficina o en cualquier lugar con una silla y buenas intenciones, DeskPulse te ayuda a convertir el "Debería levantarme" en algo que realmente hagas.

Siéntate. Levántate. Controla tu ritmo.