EAT SMARTER - Gesunde Rezepte

¡Cocinar sano nunca ha sido tan fácil! 🥗🍳

EAT SMARTER presenta más de 10 000 recetas cuidadosamente seleccionadas, desarrolladas por expertos en nutrición e implementadas por chefs profesionales.

Nuestra aplicación ofrece una variedad de características que hacen que cocinar comidas saludables sea muy fácil. Aquí hay una descripción general de lo que puede esperar:

• Averigüe qué tan saludable es realmente una receta con el puntaje de salud único.

• Busque palabras clave en la búsqueda de recetas gratuitas y refine con filtros individuales.

• Encuentra la receta perfecta entre más de 100 categorías en segundos gracias al innovador buscador rápido.

• Guarde sus recetas favoritas en su libro de cocina personal y agregue sus propias notas.

• Realice un seguimiento de los ingredientes necesarios guardándolos en la lista de compras integrada.

• Descubra colecciones de recetas ordenadas por temas, como "cena baja en carbohidratos" o "hornear sin azúcar".

• No importa si eres vegetariano o vegano, si eres fanático del ayuno intermitente, bajo en carbohidratos o de la dieta mediterránea: tenemos algo para todos los gustos.

Puntuación de salud única

Cada plato en nuestra aplicación es más que una simple receta. Viene con una "puntuación de salud" especial que muestra qué tan saludable es realmente el plato elegido en una escala de 0 (muy poco saludable) a 100 (muy saludable). Esto le permite tomar decisiones conscientes y adaptar su dieta a sus necesidades de salud.

Búsqueda de recetas gratis con filtros

A menudo te preguntas: "¿Qué estoy cocinando hoy?" ¡Nuestra aplicación tiene la respuesta! Utilice nuestra búsqueda de recetas gratuita. Simplemente ingrese palabras clave y refine los resultados con filtros personalizados para encontrar la receta perfecta. Por ejemplo, puedes filtrar por calorías o tiempo de preparación e incluso incluir o excluir ingredientes de la búsqueda, dependiendo de lo que tenga tu nevera en ese momento.

La diversidad es nuestra promesa

No importa qué filosofía de nutrición sigas, tenemos lo adecuado para ti. Ya sea vegetariano, vegano, sin gluten o sin lactosa, bajo en carbohidratos, ayuno intermitente o dieta mediterránea, nuestra aplicación tiene una amplia gama de recetas listas. ¡Inspírate!

Buscador rápido innovador

El tiempo es precioso, especialmente cuando llama el hambre. Gracias a nuestro buscador rápido, puede elegir la receta perfecta entre más de 100 categorías y comenzar a cocinar en muy poco tiempo.

Libro de cocina personal

¿Has encontrado una receta que te gusta especialmente? Guárdelo en su libro de cocina personal y agregue sus propias notas.

Lista de la compra

¡Compra organizado y nunca más olvides un ingrediente! Con nuestra función de lista de compras, puede planificar sus comidas con anticipación y realizar un seguimiento de los ingredientes que necesita.

Con nuestra app, cocinar no solo es más fácil, sino también más saludable y variado. ¡Pruebalo ahora!

Comentarios, sugerencias o preguntas? Siempre estamos ahí para ti. Simplemente contáctenos en: [email protected]

Tu equipo EAT SMARTER 🍏

Acerca de COMER MÁS INTELIGENTE:

En la avalancha actual de noticias e información, no siempre es fácil hacer un seguimiento de qué dieta es correcta o incorrecta para nosotros.

Como el mayor editor de nutrición saludable en Alemania, lo tratamos todos los días y preparamos los últimos hallazgos científicos y tendencias sociales para usted de una manera fácilmente comprensible.

En eatsmarter.de estamos a su lado con artículos que vale la pena conocer y decenas de miles de recetas inteligentes, que proporcionamos con valores nutricionales y una puntuación de salud. Para que pueda ver a primera vista qué tan saludable es un plato y para qué tipo de dieta es adecuado.

Puede encontrar nuestros términos y condiciones en https://eatsmarter.de/utilization-und-business-conditions.

Credito de imagen:

zlatko_plamenov en Freepik