EAT SMARTER - Gesunde Rezepte

Cuisiner sainement n'a jamais été aussi simple ! 🥗🍳

EAT SMARTER présente plus de 10 000 recettes triées sur le volet, élaborées par des experts en nutrition et mises en œuvre par des chefs professionnels.

Notre application offre une variété de fonctionnalités qui facilitent la préparation de repas sains. Voici un aperçu de ce qui vous attend :

• Découvrez à quel point une recette est vraiment saine avec le score de santé unique.

• Recherchez des mots clés dans la recherche de recettes gratuite et affinez avec des filtres individuels.

• Trouvez la recette parfaite parmi plus de 100 catégories en quelques secondes grâce à la recherche rapide innovante.

• Enregistrez vos recettes préférées dans votre livre de cuisine personnel et ajoutez vos propres notes.

• Gardez une trace des ingrédients nécessaires en les enregistrant sur la liste de courses intégrée.

• Découvrez des collections de recettes classées par thème telles que "dîner faible en glucides" ou "cuisson sans sucre".

• Peu importe que vous soyez végétarien ou végétalien, que vous soyez adepte du régime pauvre en glucides, du jeûne intermittent ou du régime méditerranéen - nous en avons pour tous les goûts.

Score de santé unique

Chaque plat de notre application est plus qu'une simple recette. Il est accompagné d'un "score de santé" spécial qui montre à quel point le plat choisi est vraiment sain sur une échelle de 0 (très malsain) à 100 (très sain). Cela vous permet de prendre des décisions conscientes et d'adapter votre alimentation à vos besoins de santé.

Recherche de recettes gratuite avec filtres

Vous demandez-vous souvent : "Qu'est-ce que je cuisine aujourd'hui ?" Notre application a la réponse ! Utilisez notre recherche de recettes gratuite. Entrez simplement des mots-clés et affinez les résultats avec des filtres personnalisés pour trouver la recette parfaite. Par exemple, vous pouvez filtrer par calories ou temps de préparation et même inclure ou exclure des ingrédients de la recherche, en fonction de ce que contient actuellement votre réfrigérateur.

La diversité est notre promesse

Quelle que soit la philosophie nutritionnelle que vous suivez, nous avons ce qu'il vous faut. Qu'il s'agisse d'un régime végétarien, végétalien, sans gluten ou sans lactose, à faible teneur en glucides, à jeun intermittent ou au régime méditerranéen, notre application propose une large gamme de recettes prêtes à l'emploi. Être inspiré!

Outil de recherche rapide innovant

Le temps est précieux, surtout quand la faim appelle. Grâce à notre outil de recherche rapide, vous pouvez choisir la recette parfaite parmi plus de 100 catégories et commencer à cuisiner en un rien de temps.

Livre de cuisine personnel

Avez-vous trouvé une recette que vous aimez particulièrement ? Enregistrez-le dans votre livre de cuisine personnel et ajoutez vos propres notes.

Liste de courses

Achetez organisé et n'oubliez plus jamais un ingrédient! Grâce à notre fonction de liste de courses, vous pouvez planifier vos repas à l'avance et toujours garder une trace des ingrédients dont vous avez besoin.

Avec notre application, cuisiner est non seulement plus facile, mais aussi plus sain et plus varié. Essayez-le maintenant!

Commentaires, suggestions ou questions? Nous sommes toujours là pour vous. Contactez-nous simplement à : [email protected]

Votre équipe EAT SMARTER 🍏

À propos de EAT SMARTER :

Dans le flot de nouvelles et d'informations d'aujourd'hui, il n'est pas toujours facile de savoir quel régime est bon ou mauvais pour nous.

En tant que plus grand éditeur d'alimentation saine en Allemagne, nous nous en occupons quotidiennement et préparons pour vous les dernières découvertes scientifiques et tendances sociales d'une manière facilement compréhensible.

Chez eatsmarter.de, nous sommes à vos côtés avec des articles à connaître et des dizaines de milliers de recettes intelligentes, auxquelles nous fournissons des valeurs nutritionnelles et un score de santé. Ainsi, vous pouvez voir au premier coup d'œil à quel point un plat est sain et à quel type de régime il convient.

Vous trouverez nos conditions générales sur https://eatsmarter.de/utilisation-und-business-conditions.

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zlatko_plamenov sur Freepik