Gym Workout 2021

Gym Workout 2021 es tu entrenador de culturismo y entrenamientos. Utilice nuestros videos de entrenamiento para hacer ejercicio en cualquier momento y lugar. No se requiere entrenador personal.

Nuestros programas de entrenamiento contienen información detallada de series, repeticiones, carga, velocidad y descanso para ayudarlo a alcanzar su objetivo de acondicionamiento físico. Haga ejercicio en casa o en el gimnasio utilizando nuestro programa de entrenamiento y rutinas de entrenamiento orientadas a objetivos

ENTRENAMIENTOS: más de 120 ejercicios y 9 entrenamientos

● Entrenamiento de abdominales

● Entrenamiento de bíceps

● Entrenamiento de tríceps

● Entrenamiento de antebrazos

● Entrenamiento de pecho

● Entrenamiento de piernas

● Entrenamiento de hombros

● Entrenamiento de espalda

● Entrenamiento de terneros

● Entrenamiento cardiovascular

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO: 21 rutinas de entrenamiento incorporadas

● Culturismo para principiantes

● Culturismo avanzado

● Pérdida de grasa (12 semanas de pérdida de grasa)

● Pérdida de grasa y aumento de masa muscular (6 semanas de pérdida de grasa)

● destructor de grasa abdominal

● Pérdida rápida de grasa del vientre

● Programa de entrenamiento de brazos

● Programa de abdominales atractivos

● Ejercicio de pecho masivo

● Fitness para principiantes

● Fitness profesional

● Levantador de pesas para principiantes

● Levantador de pesas profesional

● Levantador de pesas avanzado

● Ganador de masa (aumento de peso en 3 meses)

● Aumento de abdominales (entrenamientos para abdominales en 6 semanas)

● Entrenamiento de glúteos (trasero)

● Entrenamiento de piernas fuertes

● Entrenamiento corporal de atleta

● Entrenamiento de espalda muscular

● Entrenamiento HIIT de 10 minutos

CARACTERÍSTICAS:

● No se requiere conexión a Internet.

● Videos de ejercicios de un culturista profesional que muestran la técnica correcta.

y movimientos con descripción detallada.

● Calculadora de IMC, calculadora de proteínas, calculadora de calorías, calculadora de grasas

● Me gusta tus ejercicios favoritos y agrégalos a favoritos.

● Cree sus propias rutinas de entrenamiento personalizadas agregando sus ejercicios favoritos

● Programa y ejercicios de entrenamientos enumerados por días y semanas

● Encuentra los músculos utilizados y los músculos exactos que trabaja el ejercicio.

● Buscar entrenamientos fácilmente con la función de búsqueda.

● Reciba nuevos ejercicios de capacitación agregados en la aplicación.

● Rastreador de entrenamiento y resumen de entrenamiento: temporizador de entrenamiento en planes de entrenamiento con series, repeticiones, carga, velocidad y descanso precisos

● Reciba notificaciones y consejos diarios sobre: ​​suplementos de entrenamiento, ejercicios de entrenamiento, consejos de entrenamiento, motivación de entrenamiento, dieta de culturismo, plan de dieta, dieta de fitness, consejos de salud, ejercicios de fitness en el gimnasio y más.

El contenido de la aplicación de culturismo, incluidos los entrenamientos, el video de fitness y el plan de entrenamiento del gimnasio, ha sido diseñado por un entrenador de entrenamiento de aplicaciones de gimnasio experto. Nuestro entrenador de gimnasia y aplicaciones de entrenamiento han sido mejor calificadas por la audiencia mundial. Las reseñas de usuarios globales nos convierten en los mejores entrenadores de gimnasios y desarrolladores de aplicaciones de fitness.

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