Gym Workout 2021

Gym Workout 2021 est votre entraîneur de musculation et d'entraînement. Utilisez nos vidéos d'entraînement pour vous entraîner à tout moment, n'importe où. Aucun entraîneur personnel requis.

Nos programmes d'entraînement contiennent des informations détaillées sur les séries, les répétitions, la charge, la vitesse et le repos pour vous aider à atteindre votre objectif de mise en forme. Entraînez-vous à la maison ou au gymnase en utilisant nos routines d'entraînement et notre programme d'entraînement axés sur les objectifs

ENTRAÎNEMENTS : 120+ exercices et 9 entraînements

● Entraînement des abdominaux

● Entraînement des biceps

● Entraînement des triceps

● Entraînement des avant-bras

● Entraînement de la poitrine

● Entraînement des jambes

● Entraînement des épaules

● Entraînement du dos

● Entraînement des mollets

● Entraînement cardio

PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT : 21 routines d'entraînement intégrées

● Culturisme débutant

● Musculation avancée

● Perte de graisse (12 semaines de perte de graisse)

● Perte de graisse et gain musculaire (6 semaines de perte de graisse)

● Destructeur de graisse du ventre

● Perte de graisse rapide du ventre

● Programme d'entraînement des bras

● Programme Abs attrayant

● Entraînement massif de la poitrine

● Remise en forme pour débutant

● Remise en forme professionnelle

● Powerlifter débutant

● Powerlifter professionnel

● Powerlifter avancé

● Gainer de masse (gain de poids en 3 mois)

● Gain d'abs (entraînements pour les abdos en 6 semaines)

● Entraînement des fessiers (Fesse)

● Entraînement des jambes fortes

● Entraînement du corps de l'athlète

● Entraînement musculaire du dos

● 10 minutes d'entraînement HIIT

TRAITS:

● Aucune connexion Internet requise.

● Vidéos d'entraînement par des bodybuilders professionnels qui vous montrent la bonne technique

et mouvements avec description détaillée.

● Calculateur d'IMC, Calculateur de protéines, Calculateur de calories, Calculateur de graisse

● Aimez vos exercices préférés et ajoutez-les aux favoris

● Créez vos propres routines d'entraînement personnalisées en ajoutant vos exercices préférés

● Programme d'entraînement et exercices répertoriés par jour et par semaine

● Trouver les muscles utilisés et les muscles exacts travaillés par l'exercice

● Recherchez facilement des entraînements à l'aide de la fonction de recherche

● Recevez de nouveaux exercices d'entraînement ajoutés dans l'application

● Suivi d'entraînement et résumé d'entraînement : minuteur d'entraînement dans les plans d'entraînement avec un ensemble précis, des répétitions, une charge, une vitesse et un repos

● Recevez des notifications et des conseils quotidiens sur : suppléments d'entraînement, exercices d'entraînement, conseils d'entraînement, motivation à l'entraînement, régime de musculation, régime alimentaire, régime de remise en forme, conseils de santé, exercices de remise en forme en salle de sport et plus encore.

Le contenu de l'application de musculation, y compris les séances d'entraînement, la vidéo de fitness et le plan d'entraînement de la salle de gym, a été conçu par un entraîneur d'entraînement expert de l'application de gym. Notre entraîneur d'entraînement et nos applications d'entraînement ont été les mieux notés par le public mondial. Les avis d'utilisateurs du monde entier font de nous le meilleur entraîneur de gym et développeur d'applications de fitness.

REMARQUE : vous pouvez choisir de supprimer définitivement les publicités de l'application en achetant un pack gratuit de publicités.

REMARQUE : Vous pouvez acheter la version Premium dans l'application pour tout déverrouiller dans l'application.

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